Специалисты из Таиланда заявляют, что чем больше человек употребляет кефира, ряженки и других кисломолочных продуктов, тем менее интенсивно у него проявляется аллергия.
В ходе исследования было установлено, что кислое молоко включает в свой состав соединения, которые понижают в организме человека иммуноглобулин Е. Это вещество способствует развитию у человека аллергических реакций на тот или иной раздражитель. Небольшие количество иммуноглобулина Е укрепляет иммунитет организма, защищает его от инфекций и...
Британские исследователи выяснили, что апогей женской красоты приходится на возраст тридцати одного года.
Результаты социологического опроса при участии двух тысяч англичан обоих полов показали, что женщины в возрасте «слегка за 30» не только не уступают своим более молодым соперницам, но и чаще всего превосходят их по всем показателям внешней привлекательности, ведь понятие «красота» складывается из нескольких составляющих – это и умение преподать...
Если появился шанс поспать пару часов в дневное время, то упускать его не стоит, заявляют американские исследователи, ведь даже получасовой дневной сон не только снимает стресс и усталость, но и омолаживающе воздействует на женский организм.
Для участия в исследовании было привлечено восемьдесят студенток. Всех участниц разделили на две группы. Участницам из первой группы позволялось спать в течение дня один час. Студентки из второй группы не имели права спать на протяжении дня.
Ближе к концу дня всем участницам раздавали всевозможные задания, выполнение которых требовало от...
Первое сентября, пожалуй, один из самых важных дней для школьников. Особенно этот праздник ждут первоклашки. Однако их ждет не только радость открытий. Они попадают в незнакомую для себя среду, меняется привычный распорядок дня. За несколько дней перестроиться и полностью сориентироваться в школе крайне сложно. Как помочь первокласснику...
По словам психологов, главная роль в период адаптации ребенка к школе отводится родителям. "Первый день в школе – стресс для ребенка: новые обстановка, режим, люди. Важно, чтобы родители за несколько дней до начала школы постепенно приучали ребенка к режиму дня, который у него будет в период обучения. Это поможет ему войти в нужный...
Конец августа – горячая пора для школьников и их семей, ведь к новому учебному году нужно приобрести столько необходимых и важных вещей! Как сильно выросли родительские расходы в 2011 году, выяснилось в ходе очередного опроса.
Согласно проведенному среди жителей России опросу, более четверти граждан потратили на подготовку детей к школе свыше 10 тыс. рублей. Это в среднем на 18% больше, чем в предыдущем году.
Увеличилось и количество родителей, потративших более 5 тысяч рублей, но вот количество родителей, которым все-таки удалось остаться в рамках 5 тыс., намного...
С 1 сентября вступают в силу новые санитарные нормы и правила (СанПиН), резко ужесточающие требования к оснащению школ и образовательному процессу. Между тем педагоги считают, что правилам не соответствует треть школ в России, а две трети директоров школ не готовы выполнять СанПиН.
Например, правилами оговаривается, что территория общеобразовательного учреждения должна быть огорожена, освещена и озеленена, причем зеленые насаждения должны составлять половину территории.
Спортплощадки при школах должны иметь твердое покрытие, а футбольные поля – травяной газон; занятия на площадках с "неровностями и выбоинами" не...
Диетологи заявляют, что самой важной трапезой является завтрак, который непременно должен быть полноценным. Статистика подтверждает слова специалистов. Люди, взявшие себе в привычку правильно завтракать, обладают более сильным иммунитетом, более активны и выносливы.
Американские специалисты установили, что у полноценного завтрака есть еще одно преимущество – он является эффективной профилактикой диабета и накопления избыточного веса. Дело в том, что человек, не признающий завтрак, начинает испытывать голод примерно к 10-11 часам дня, когда до обеда еще далеко. Чувство голода заставляет человека делать...
Регулярная влажная уборка помещения способствует не только чистоте дома, но и здоровью домочадцев. В частности, она спасает детей и взрослых от негативного воздействия токсических веществ, пишет The Daily Mail.
По мнению ученых, самым лучшим способом снижения опасности является очистка дома от пыли. "В пыли содержатся токсические вещества, включая свинец, который влияет на развитие детей. Даже небольшое количество свинца поражает головной мозг", – говорит профессор Брюс Ланфеар из Университета Симона Фрейзера в Канаде.
Исследование, результаты...
Чернослив давно известен своими лечебными свойствами. Он является не только эффективным средством от запора, но также помогает предотвратить ломкость костей. Эта проблема особенно актуальна для женщин в период менопаузы. Ученые из Флоридского университета заявили, что ежедневное употребление 10 сушеных слив позволит предотвратить...
"За свою карьеру я протестировал множество видов фруктов, включая инжир, финики, сушеную клубнику и изюм, но ни один из них по эффективности даже не приближался к черносливу. Все они оказывают благотворное воздействие на организм человека, но с точки зрения здоровья костей чернослив является исключительным", – отмечает профессор Бахрам...
Качественный и достаточный по времени сон является залогом прекрасного самочувствия, безупречной внешности и высокой работоспособности. Однако люди нередко сталкиваются с различными расстройствами сна. Представляет большой интерес то, какой же фактор является определяющим для качественного ночного сна.
Английские специалисты выяснили, какое условие может считаться настоящим секретом качественного ночного сна. Оказывается, установленный ими фактор на сорок процентов определяет, насколько длительным и крепким будет ночной сон человека.
Исследование при участии пятнадцати тысяч добровольцев показало, что люди, имеющие работу, намного реже...
