Арбузная диета признана в западных странах самой вкусной. Такое питание дает возможность в буквальном смысле вымыть из организма все шлаки. Американскими исследователями было доказано, что арбуз – лучший диетический продукт питания, так как в нем очень мало калорий. Кроме того, арбузная мякоть состоит из большого количества растительной...
Эффективность арбуза в очищении кишечника и похудении известна еще со времен древних египтян, об этом свидетельствует изображение чудесной ягоды на древних папирусах. Основной плюс арбузной диеты состоит в том, что она легко переносится даже теми, кто привык наедаться, что называется, «от пуза». Ведь арбуз дает ощущение сытости....
Ежедневное потребление молочных продуктов благоприятно влияет на когнитивные функции мозга – память, внимание, психомоторную координацию, речь, мышление, ориентацию, планирование. К такому выводу пришла группа ученых из Университета Южной Австралии и Университета Мэна в США, пишет Medical Xpress.
Специалисты пригласили для участия в эксперименте более 900 взрослых добровольцев и протестировали их зрительно-пространственные способности, память, мышление, умение планировать и организовывать. У тех, кто потреблял молочные продукты очень редко или отказался от них совсем, результаты оказались ниже среднего уровня.
Более трети участников...
Еженедельное потребление алкоголя в малых дозах может снизить риск развития астмы. К такому выводу пришли сотрудники больницы Bispebjerg в Дании, пишет The Telegraph.
По словам Софи Либерот из больницы Bispebjerg, чрезмерное потребление алкоголя может вызвать проблемы со здоровьем, однако результаты новой работы показали, что потребление 10мл (8г) спирта в неделю может снизить риск развития астмы.
Такой вывод был сделан в ходе исследования, проведенного с участием около 20 тыс. добровольцев в возрасте от 12 до...
Американские ученые выяснили, что женщины, пьющие много кофе, страдают депрессией реже остальных, сообщает WebMD. Ранее такая же закономерность была показана для мужчин.
Сотрудники Гарвардского университета проанализировали данные более 50 тысяч женщин, принимавших участие в долгосрочном исследовании Nurses' Health Study. Средний возраст участниц составил 63 года. В ходе наблюдения женщины периодически сообщали ученым о своем потреблении кофе в течение последнего года.
На момент начала исследования в 1996 году ни...
Осенью иммунная система организма ослабевает и чаще страдает от вирусных и бактериальных инфекций. Витамины играют важную роль в поддержании здоровья в этот период: повышают устойчивость к заболеваниям, холоду и другим неблагоприятным факторам окружающей среды. Какие витамины необходимы, чтобы укрепить организм?
Как отмечают специалисты, осенью ощущается дефицит витаминов В1 и В6. "При недостаточности витамина В1 снижается память, концентрация внимания, способность к обучению, человек становится апатичным, раздражительным, страдает бессонницей. Витамин В1 содержится в ржаном хлебе, овсяной крупе, печени, ветчине, плодах бобовых растений, орехах, дрожжах....
Владельцы собак и кошек должны быть благодарны своим любимцам за то, что те улучшают качество жизни своих владельцев.
Для оценки степени позитивного воздействия домашних животных на своих владельцев авторы исследования провели несколько социальных опросов. В первом опросе участвовало двести человек. Было установлено, что владельцы домашних кошек и собак, как правило, ощущают себя более здоровыми и счастливыми по сравнению с теми, кто не имеет домашних...
Среди специалистов закрепилось мнение, что оттенки, присутствующие в спальной комнате, – самые важные во внутреннем убранстве дома. Неграмотно подобранная расцветка стен, пола, потолка и предметов интерьера может негативно сказаться на психике человека, особенно если речь идет о детях.
Американские исследователи установили, что наиболее благоприятный оттенок – светло-голубой. Результат эксперимента свидетельствовал о том, что в таких спальнях человек засыпает быстрее и спит крепче.
Для оформления спальни взрослого человека прекрасно подойдет комбинация голубого и красного цветов, так как красный создает романтический настрой, а...
Раздельное обучение наносит вред детям: они начинают хуже понимать друг друга.
Таковы итоги исследования, проведенного американскими учеными из университета Пенн Стэйт. Дети одного пола привыкают к общению и обществу друг друга, а в результате не могут нормально социализироваться.
Эксперты провели эксперимент, собрав два дошкольных класса. В одном классе учитель использовал для общения специальный язык, ориентированный на пол детей. В другом классе с детьми общались "универсально". Через две недели дети из первого класса менее охотно играли с детьми другого пола. Кроме того, активизировались гендерные стереотипы: куклы –...
Курящие пары имеют намного больше шансов произвести на свет дочку, а не сына. К такому выводу пришли американские педиатры, обнаружившие в ходе исследования доказательства того, что никотин в организме родителей губит мужские зародыши.
Было установлено, что никотин, содержащийся в сигаретах, препятствует слиянию яйцеклетки и сперматозоида, содержащего хромосомный набор мужского организма. В исследовании участвовало более девяти тысяч женщин, вынашивающих ребенка. Курившие в течение беременности женщины рожали детей мужского пола в три раза реже, чем беременные, не имеющие такой...
Для того чтобы выяснить действительное отношение к детскому труду в обществе, аналитики исследовательского центра рекрутингового портала Superjob.ru провели анкетирование.
По результатам данного анкетирования выяснилось, что многие родители не против, что бы их дети работали и получали за это деньги. Ребенок у детства должен знать и понимать цену денег. У него должно сформироваться уважение к труду и чувство финансового контроля.
В то же время большинство опрошенных полагает, что детям лучше не спешить с...
