Фриран - дисциплина, сходная с паркуром, созданная Себастьяном Фуканом. Суть фрирана — в том, чтобы сделать преодоление препятствий красивым и зрелищным, пусть даже в ущерб практичности; преодоление препятствий ради самого процесса, а не для достижения финишной точки трассы (как в паркуре).

Фриран базируется на определённых принципах:
отсутствие насилия
отсутствие соревнований
поиск своего собственного пути развития
направленность на свой внутренний мир
свободное перемещение
отсутствие командности
отсутствие лидерства

Фриран направлен больше на работу над эстетичностью движений, на преодоление препятствий "красиво", что повышает зрелищность и привлекает к себе внимание. В то время как паркур был изначально лишь функциональным средством для преодоления преград на пути к поставленной цели. Фриран стремится к зрелищности, паркур - к практичности. Фриран работал на эффектность движений, а паркур призывал по другому смотреть на вещи, видя не рамки и границы, но преграды и препятствия, находя пути преодоления которых, открываешь свои возможности и находишь самого себя.