Сейчас лето, "запасаемся" натуральными витаминами, - фрукты, овощи, солнышко. Все в организм. А зимой что-то принимать надо, чтобы до весны дотянуть, иммунитет поддержать. Предложений в аптеке масса. Что выбрать и есть ли альтернатива таблеткам, капсулкам, дражже, сиропчикам? Что пьете, едите? Поделитесь опытом.