Отправка сообщения о замеченной ошибке

Адрес страницы:
//crazymama.ru/forum.php?a=2&id_p=303&id_t=2843&page=2


Ошибка:



Комментарий:



ввести контактные данные войти на сайт под своим логином


Сообщение об ошибке отправлено
МАМЫ И ДЕТИ: ОБЩЕНИЕ: СПРАВОЧНИКИ: ИМЕНА И ДАТЫ: БИБЛИОТЕКА:
Поиск:
 
Мамы. Мамины дневники
Будущие мамы. Дневники
Дети. Интересы. Дети говорят
Фотоальбомы Фото по темам
Видеоальбомы Видео по темам
Наши фотоконкурсы
Форум мам
Клубы
Опросы
Комментарии
Оценки
Новости
Роддома Курсы Консультации
Больницы Поликлиники
Лекарства Болезни
Детские сады, ясли. Школы
Группы развития Магазины
Куда пойти. Специалисты
Зодиакальный гороскоп
Восточный гороскоп Друидов
Имена Подбор имени по святцам
Святцы Святые покровители
Лунный календарь Лунные дни
Определить пол ребенка!!!
Вопросы почемучек Мамин словарь
Детские стихи Потешки Загадки
Детские песни Аудиосказки
Мультфильмы Детские фильмы
Статьи Книги Журналы Сайты
Игры для девочек Объявления
e-mail:
пароль:
регистрация забыли пароль?
Опрос
ОБСУЖДАЕМЫЕ ТЕМЫ
Показать игры читать ещё
СЛУЧАЙНОЕ ФОТО
ПОСЛЕДНИЙ КОММЕНТАРИЙ
НОВОЕ В ДНЕВНИКАХ
читать ещё
РЕЙТИНГ ДНЕВНИКОВ
СЕЙЧАС НА САЙТЕ
 
Дневник book-25. Форум мам. # 2
Поиск по форуму:   
Мы похудеем!!! И будем рады ловить на себе восхищённые взгляды!!!
Вы хотите "сесть" на диету и немного похудеть? Необходима помощь и добрые напутствия? А может вы уже похудели, и желаете поделиться с друзьями своими достижениями и услышать слова поддержки в трудную минуту, когда так хочется всё бросить и наесться до отвала? Или наоборот, вы хотите послушать советы о том, как похудеть, подобрать наиболее эффективную диету и набраться решимости для следующей попытки? Если хотя бы на один из этих вопросов ответили "ДА", то наш клуб для вас.

Интересы клуба: диеты, вес, виды диет, питание, необходимые продукты питания, поддержка худеющих, советы худеющим,


Правила форума  /    Помощь по форуму  

Дневник book-25
КЛУБ Худеем вместе /Форумы клубов/  Форум www.crazymama.ru
Регистрация   :::  Развернутый ответ  :::   Новая тема    

Страницы:
  1    2    3 
Автор Сообщения
book-25
Всего сообщений: 1780
02.09.2011 11:19       ответить на сообщение         
Да я уж неделю так питаюсь. Есть, особенно вечером, совершенно не хочется, хотя первые дня два желудок бунтовал и требовал ЕДЫ на ужин. Но так как с работы прихожу ближе к 7 часам, с учетом почти часовой прогулки ребенка из садика, от полноценного ужина пришлось отказаться полностью. А сейчас уже к кефирчику привыкла, да и люблю я его. Особенно простоквашный, он нежирный и очень нежный.

(2): gellla боровичок
Даже если ты Ангел – всегда найдется тот, кому не нравится шелест твоих крыльев
 
Женаты: 14 лет 9 месяцев 23 дня
 
  Андрей 14 лет
Эвридика
Всего сообщений: 125
02.09.2011 11:28       ответить на сообщение         
Молодец!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Отличный настрой!!!!!!!!!!!!!!!!

А я вот боюсь не выдержать сегодня...Что-то организм все хорохорился всю неделю, а к пятнице расслабился и есть просит, прямо-таки клянчит. зараза! Доедаю 5-е яблоко, а он все орет.

(2): book-25 Teacher
Правила существуют, исключения живут(c).
  Роман 17 лет 6 месяцев
maus
Всего сообщений: 78
02.09.2011 13:30       ответить на сообщение         
Хорошая диета. Добавь упражнений и всё будет ок.

(2): gellla Teacher
  Адриан 16 лет 9 месяцев
book-25
Всего сообщений: 1780
03.09.2011 09:45       ответить на сообщение         
Вчера кефир как-то сам собой заменился арбузом и парой чайных ложек гречки (на воде, без масла) на ужин.
На сегодня план таков:
Завтрак: омлет из 1 яйца+кофе
Обед: рыбный суп, гречка с домашней котлеткой (котлетки я делаю для дитяти, полупаровые, из нежирного мяса). Обед, вероятнее всего, разделю на два приема: около 12 часов дня и в половине четвертого, чтобы кушать вместе с ребенком.
Ужин: по обстоятельствам, кефир или арбуз.
И йога. Сейчас занимаюсь поиском группы йоги поближе к дому. Где есть одна группа - знаю, но ходить туда далеко (40 минут пешком), транспорта нет и время неудобное - с 8 до 9 вечера, одной в такое время домой возвращаться страшно, вечером уже очень темно, а скоро еще темнее будет...

(2): gellla Teacher
Даже если ты Ангел – всегда найдется тот, кому не нравится шелест твоих крыльев
 
Женаты: 14 лет 9 месяцев 23 дня
 
  Андрей 14 лет
book-25
Всего сообщений: 1780
06.09.2011 21:30       ответить на сообщение         
Результаты за неделю, конечно, не ах, но неплохо уже то, что со спины складочки исчезли :-)
Питаюсь по-прежнему, стараюсь держаться, но с каждым днем организм все громче требует сладкого...

(1): gellla
Даже если ты Ангел – всегда найдется тот, кому не нравится шелест твоих крыльев
 
Женаты: 14 лет 9 месяцев 23 дня
 
  Андрей 14 лет
Эвридика
Всего сообщений: 125
07.09.2011 09:20       ответить на сообщение         
"Результаты за неделю, конечно, не ах, но неплохо уже то, что со спины складочки исчезли :-) Питаюсь по-прежнему,..."


держись!!!!!!!не падай духом!!!!!!!!!!вот наешься, а потом будет обидно, жалеть будешь!!!лучше перетерпеть. Уменя, кстати, бока пропадают уже. У нас есть результаты, пока небольшие, но результаты!разве можно все перечеркнуть!


(2): gellla book-25
Правила существуют, исключения живут(c).
  Роман 17 лет 6 месяцев
gellla
Всего сообщений: 3885
07.09.2011 10:55       ответить на сообщение         
"Результаты за неделю, конечно, не ах, но неплохо уже то, что со спины складочки исчезли :-) Питаюсь по-прежнему,..."


держись,мы все с тобой!

(2): Эвридика боровичок
всем удачи и любви
  Милана 20 лет 2 месяца   Божена 10 лет 11 месяцев
Эвридика
Всего сообщений: 125
07.09.2011 10:59       ответить на сообщение         
дарю ежедневную мантру из просторов сети)))

Я все смогу, я все сумею,
Я все трудности преодолею.
Я все смогу, я все сумею,
Я наконец-то похудею.
Пошлю компьютер к черту
И начну заниматься спортом.
Перестану есть печенье,
Торты, пряники - мученье?
Ничего, переживу.
Жизнью новой заживу.
В Макдональдс больше ни ногой,
Стану я теперь другой:
И красивой, и спортивной,
Жизнерадостной, активной.
Накачаю себе пресс,
Бедет виден всем прогресс.
Вместо джинсов куплю юбку,
Сэкономлю так на сумку,
И при слове целлюлит,
Голова не заболит.
Я на зависть всем врагам
начну бегать по утрам.
Чтобы в сороковый влезть
Буду очень мало есть.
Обезжиренный творог,
А не яблочный пирог.
Можно гречку и рагу,
Но готовить на пару.
Стану кушать чайной ложкой,
Чтоб не перебрать немножко.
Забиваю я на пиццу
И на булочки с корицей.
Никогда не забывать
Все калории считать.
В общем, на диете Я,
Сбудется мечта моя!
©Света Кучер

(2): gellla book-25
Правила существуют, исключения живут(c).
  Роман 17 лет 6 месяцев
book-25
Всего сообщений: 1780
07.09.2011 11:05       ответить на сообщение         
Спасибо, девочки!!! *THUMBS UP* @}-- @}-- @}--

(1): gellla
Даже если ты Ангел – всегда найдется тот, кому не нравится шелест твоих крыльев
 
Женаты: 14 лет 9 месяцев 23 дня
 
  Андрей 14 лет
book-25
Всего сообщений: 1780
12.09.2011 08:44       ответить на сообщение         
Что-то давненько не писала я ничего в своем дневничке. Да, собственно, и писать было нечего: питаюсь по-прежнему, хотя в выходные соблазнилась-таки на пряничек. Мою совесть успокаивает только то, что пряничек был на завтрак.
Вес стоит... 77,5 +- 200 гр. Зато объемы...
Я измерялась где-то в самом начале марафона, только записать эти измерения забыла. Так вот, было: 108-88-108.
Стало: 103-83-104.
Я довольна...
Сегодня у меня разгрузочный день (кефирный) - просто я дома, на работу сегодня мне не надо, вот и решила желудку праздник устроить. Завтра отчитаюсь...
А это - моей лучшей в мире группе поддержки...


(1): gellla
Даже если ты Ангел – всегда найдется тот, кому не нравится шелест твоих крыльев
 
Женаты: 14 лет 9 месяцев 23 дня
 
  Андрей 14 лет
gellla
Всего сообщений: 3885
12.09.2011 09:03       ответить на сообщение         
"Что-то давненько не писала я ничего в своем дневничке. Да, собственно, и писать было нечего: питаюсь по-прежнему, хотя..."


какая же ты умничка!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!я тобой горжусь!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

(1): book-25
всем удачи и любви
  Милана 20 лет 2 месяца   Божена 10 лет 11 месяцев
Эвридика
Всего сообщений: 125
12.09.2011 09:41       ответить на сообщение         
@}-- @}-- @}-- @}-- *THUMBS UP* *THUMBS UP* *THUMBS UP*

(2): gellla book-25
Правила существуют, исключения живут(c).
  Роман 17 лет 6 месяцев
gellla
Всего сообщений: 3885
12.09.2011 10:22       ответить на сообщение         
"какая же ты умничка!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!я тобой..."


а это про всех нас


(2): book-25 боровичок
всем удачи и любви
  Милана 20 лет 2 месяца   Божена 10 лет 11 месяцев
book-25
Всего сообщений: 1780
12.09.2011 10:53       ответить на сообщение         
Прошу вас, не присылайте мне сегодня еду!!! У меня разгрузочный день!!! Я и так мужественно держусь от того, чтобы побежать к холодильнику! :-D

(1): gellla
Даже если ты Ангел – всегда найдется тот, кому не нравится шелест твоих крыльев
 
Женаты: 14 лет 9 месяцев 23 дня
 
  Андрей 14 лет
gellla
Всего сообщений: 3885
12.09.2011 11:08       ответить на сообщение         
"Прошу вас, не присылайте мне сегодня еду!!! У меня разгрузочный день!!! Я и так мужественно держусь от того, чтобы..."


это ты про кролика и цыпленка? =-O =-O =-O =-O =-O

(1): боровичок
всем удачи и любви
  Милана 20 лет 2 месяца   Божена 10 лет 11 месяцев
book-25
Всего сообщений: 1780
12.09.2011 12:47       ответить на сообщение         
"это ты про кролика и цыпленка? =-O =-O =-O =-O ..."


Конечно! На голодный желудок даже эти милые создания выглядят очень аппетитно... Хотя вот сейчас стаканчик кефирчику приняла - и жизнь снова прекрасна!!!

(2): gellla боровичок
Даже если ты Ангел – всегда найдется тот, кому не нравится шелест твоих крыльев
 
Женаты: 14 лет 9 месяцев 23 дня
 
  Андрей 14 лет
book-25
Всего сообщений: 1780
12.09.2011 18:49       ответить на сообщение         
Хроника разгрузочного дня.
6-15 - 8-30 Встала. Отвела ребенка в детский сад. Выпила стакан кефира. Жизнь удалась.
12-00 - 13-30 Забрала ребенка из садика. Уложила спать. Дорвалась до кефира. Маловато будет.
15-00 Очередная доза кефира. Чувствую себя наркоманом, только очень голодным.
17-00 Пришел с работы муж. Пока готовила ему ужин, чуть не захлебнулась слюной. Покормила мужа и ребенка. Выпила стакан кефира. Помираю!!! Желудок требует настоящей еды.
Итак, остался еще один стакан кефира, который выпью ближе к вечеру. А то до утра рискую не дожить. Скорее бы завтра!
Даже если ты Ангел – всегда найдется тот, кому не нравится шелест твоих крыльев
 
Женаты: 14 лет 9 месяцев 23 дня
 
  Андрей 14 лет
gellla
Всего сообщений: 3885
13.09.2011 07:53       ответить на сообщение         
ну как ты?дожила?

(1): book-25
всем удачи и любви
  Милана 20 лет 2 месяца   Божена 10 лет 11 месяцев
book-25
Всего сообщений: 1780
13.09.2011 08:25       ответить на сообщение         
"ну как..."


Естесссно!!! Чувствую себя бабочкой, только еще очень тяжелой. Желудок к 7 вечера смирился, понял, видимо, что ничего больше ему не обрыбится. И до утра не беспокоил. Утром традиционная чашка кофе с бутербродом - и я летаю!!!
Правда, решила, что без кофе разгружаться больше не буду - к вечеру жутко разболелась голова, давление резко упало. Когда утром выпиваю кофе - такого не бывает.
Спасибо за поддежку!!! @}--


(1): gellla
Даже если ты Ангел – всегда найдется тот, кому не нравится шелест твоих крыльев
 
Женаты: 14 лет 9 месяцев 23 дня
 
  Андрей 14 лет
gellla
Всего сообщений: 3885
13.09.2011 08:32       ответить на сообщение         
ура!
всем удачи и любви
  Милана 20 лет 2 месяца   Божена 10 лет 11 месяцев
Страницы:
  1    2    3 


Регистрация   :::  Развернутый ответ   :::   Новая тема    


МАМЫ И ДЕТИ:
Мамы. Мамины дневники
Будущие мамы. Дневники
Дети. Интересы. Дети говорят
Фотоальбомы Фото по темам
Видеоальбомы Видео по темам
Наши фотоконкурсы
ОБЩЕНИЕ:
Форум мам
Клубы
Опросы
Комментарии
Оценки
Новости
СПРАВОЧНИКИ:
Роддома Курсы Консультации
Больницы Поликлиники
Лекарства Болезни
Детские сады, ясли. Школы
Группы развития Магазины
Куда пойти. Специалисты
ИМЕНА И ДАТЫ:
Зодиакальный гороскоп
Восточный гороскоп Друидов
Имена Подбор имени по святцам
Святцы Святые покровители
Лунный календарь Лунные дни
Определить пол ребенка!!!
БИБЛИОТЕКА:
Вопросы почемучек Мамин словарь
Детские стихи Потешки Загадки
Детские песни Аудиосказки
Мультфильмы Детские фильмы
Статьи Книги Журналы Сайты
Игры для девочек Объявления
Crazymama. Top100 Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100
© 2008-2014 crazymama.ru
ВНИМАНИЕ! Все материалы, содержащие медицинскую информацию, приведены только для ознакомления и не могут быть использованы для лечения заболеваний. Во всех случаях, посоветуйтесь с врачом.
Все материалы этого сайта могут использоваться, перепечатываться, распространяться и цитироваться только с указанием активной гиперссылки на первоисточник.
Разработка сайта Вебстудия Настройка
Реклама   О портале   Контакты