Отправка сообщения о замеченной ошибке

Адрес страницы:
//crazymama.ru/article.php?a=1&id_article=721


Ошибка:



Комментарий:



ввести контактные данные войти на сайт под своим логином


Сообщение об ошибке отправлено
МАМЫ И ДЕТИ: ОБЩЕНИЕ: СПРАВОЧНИКИ: ИМЕНА И ДАТЫ: БИБЛИОТЕКА:
Поиск:
 
Мамы. Мамины дневники
Будущие мамы. Дневники
Дети. Интересы. Дети говорят
Фотоальбомы Фото по темам
Видеоальбомы Видео по темам
Наши фотоконкурсы
Форум мам
Клубы
Опросы
Комментарии
Оценки
Новости
Роддома Курсы Консультации
Больницы Поликлиники
Лекарства Болезни
Детские сады, ясли. Школы
Группы развития Магазины
Куда пойти. Специалисты
Зодиакальный гороскоп
Восточный гороскоп Друидов
Имена Подбор имени по святцам
Святцы Святые покровители
Лунный календарь Лунные дни
Определить пол ребенка!!!
Вопросы почемучек Мамин словарь
Детские стихи Потешки Загадки
Детские песни Аудиосказки
Мультфильмы Детские фильмы
Статьи Книги Журналы Сайты
Игры для девочек Объявления
e-mail:
пароль:
регистрация забыли пароль?
Подскажите родителям
ОБСУЖДАЕМЫЕ ТЕМЫ
Показать игры читать ещё
СЛУЧАЙНОЕ ФОТО
ПОСЛЕДНИЙ КОММЕНТАРИЙ
НОВОЕ В ДНЕВНИКАХ
читать ещё
РЕЙТИНГ ДНЕВНИКОВ
СЕЙЧАС НА САЙТЕ
 
Правила сна / Медицина детям / Статьи по темам
Клуб: БУДЕМ ЗДОРОВЫ

Единственная красота, которую я знаю, — это здоровье. Гейне Генрих
Быть здоровым! Так ли это сложно?

Интересы клуба: физическое здоровье, душевная гармония

Правила сна
Правила сна

Заснуть и крепко проспать положенное время новорожденному чаще всего мешают какие-то неприятные ощущения: чувство голода, вздутие живота, дискомфорт от мокрого подгузника. Кроме того, внутренние часы новорожденных и детей первого года жизни настроены на особый лад. Они предполагают, что ребенок будет часто просыпаться, чтобы поесть, то есть пополнить запасы энергии и необходимых для развития веществ. Этот режим не причиняет беспокойство малышу, так как он хорошо высыпается. Но для родителей это совсем непривычно.

От 0 до 3 месяцев
В этом возрасте младенец спит достаточно много. Это примерно 15-18 часов в сутки, но не более 3-4 часов подряд. Новорожденный имеет свои предпочтения в выборе времени для сна. Как и среди взрослых, среди детей есть «жаворонки» и «совы». Поэтому часто малышу больше нравится играть в то время, когда надо спать. Чтобы в будущем не возникло проблем, необходимо в первый месяц жизни ребенка научить его различать день и ночь. Днем больше играйте с ним, разговаривайте, не надо приглушать звуки телевизора или телефона, зашторивать окна. А вот вечером наоборот постарайтесь сделать обстановку в квартире тише, спокойней, приглушенней. В таком маленьком возрасте ребенок может сам себя разбудить ночью, дернув ножкой или ручкой. Чтобы этого не было, можно пеленать его перед сном. Не надо приучать ребенка к идее, что для того, чтобы заснуть, ему нужна помощь. Положите ребенка после кормления в кровать и позвольте ему самому заснуть.

С 4 месяцев
В этом возрасте у ребенка начинает формироваться режим сна. Детишки четырех месяцев спят примерно 15 часов в сутки. Из них ночной сон составляет 10 часов. В этом возрасте появление первых зубов может изменить режим сна ребенка. Он будет хуже засыпать и чаще просыпаться.

С 6 месяцев
В этом возрасте ребенок может спать всю ночь, не просыпаясь. В этом возрасте постарайтесь превратить отход ко сну в ритуал. Например, ребенок принимает ванну, затем слушает сказку или колыбельную и засыпает. Эти действия нужно выполнять в одном и том же порядке, в одно и тоже время.
Проблемы со сном, которые появляются у малышей старше года, могут объясняться влиянием атмосферы в семье. Возможно, ребенок чего-то боится или беспокоится из-за нарушения привычного режима дня. Кроме того, дети чувствуют, что происходит вокруг и переживают, если атмосфера накалена.



Дата: 13 мая 2010
Добавил: ТАТI

Читайте также:
01.02.2012 ТАТI Диета "морковный салат"
Диета «морковный салат» относится к числу монодиет и дает возможность за семь дней избавиться от примерно двух-трех лишних килограмм. Данная диета предлагает в течение первых четырех дней питаться...
01.02.2012 ТАТI БЫТЬ ИЛИ НЕ БЫТЬ
Доктор медицинских наук Пауло Убиратан (Paulo Ubiratan) работает главврачом больницы в Пуэрто Алегре в Бразилии.Ниже приведён фрагмент интервью, взятого у него местным телевидением.Вопрос: Упражнения...
19.01.2012 ТАТI Детские прививки, благо или зло?
В каждой стране есть свой прививочный календарь, куда входят обязательные детские прививки для новорожденных. Большинство молодых мам сталкиваются с тем моментом, что еще на родильном кресле им...


Ваша оценка: 1 2 3 4 5
Оценка: 25 средняя оценка: 5 (голосов: 5)
Поместить ссылку в:
10.06.2010
ТАТI 
@}-- @}-- @}-- А мне приятно, что их читают. Буду стараться! @}-- @}-- @}-- Спасибо вам!
07.06.2010
Константа 
Танечка,спасибо Вам за статьи @}-- .Очень интересно и познавательно @}-- @}-- @}-- @}--
Статьи по темам
Планирование беременности
Беременность
Роды
Ребенок до года
От года до 3-х
Дошкольники (от 3 до7 лет)
Школьники
Поделки
Медицина детям
 Все о простуде, гриппе, ОРЗ, ОРВ
 Правильное питание
Хобби и увлечения
Домашний очаг
Отдых и праздники
Семья
Красота и здоровье
Религия
Вопросы воспитания
все рекомендованные статьи
МАМЫ И ДЕТИ:
Мамы. Мамины дневники
Будущие мамы. Дневники
Дети. Интересы. Дети говорят
Фотоальбомы Фото по темам
Видеоальбомы Видео по темам
Наши фотоконкурсы
ОБЩЕНИЕ:
Форум мам
Клубы
Опросы
Комментарии
Оценки
Новости
СПРАВОЧНИКИ:
Роддома Курсы Консультации
Больницы Поликлиники
Лекарства Болезни
Детские сады, ясли. Школы
Группы развития Магазины
Куда пойти. Специалисты
ИМЕНА И ДАТЫ:
Зодиакальный гороскоп
Восточный гороскоп Друидов
Имена Подбор имени по святцам
Святцы Святые покровители
Лунный календарь Лунные дни
Определить пол ребенка!!!
БИБЛИОТЕКА:
Вопросы почемучек Мамин словарь
Детские стихи Потешки Загадки
Детские песни Аудиосказки
Мультфильмы Детские фильмы
Статьи Книги Журналы Сайты
Игры для девочек Объявления
Crazymama. Top100 Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100
© 2008-2014 crazymama.ru
ВНИМАНИЕ! Все материалы, содержащие медицинскую информацию, приведены только для ознакомления и не могут быть использованы для лечения заболеваний. Во всех случаях, посоветуйтесь с врачом.
Все материалы этого сайта могут использоваться, перепечатываться, распространяться и цитироваться только с указанием активной гиперссылки на первоисточник.
Разработка сайта Вебстудия Настройка
Реклама   О портале   Контакты