<   |  > 

Pole dance я занимаюсь пол года. Это увлечение меня реально поглотило. Во- первых, это очень красивый вид спорта,во- вторых, как никакой другой вид развивает ловкость,ты начинаешь лучше контролировать свое тело,начинаешь понимать работу своих мышц и элементарные законы физики. Знаю,что после родов многие мамы окунаются в спорт. Я пробовала тренажеры и групповые занятия.Но пока лучше этого не нашла- и гибкость,и ловкость,и сила,и растяжка и трата каллорий. Я вот никогда не садилась на шпагат,а тут на правый села.Ну здорово же! Я радуюсь каждому удачно выполненому элементу,но когда не получается что -то я пробую и пробую снова,пока не получится. Один момент-это не стриптиз!И мужа вы вряд ли обрадуете эротическим танцем,но вот подружки,знакомые и даже муж будут в шоке от ваших акробатических элементов,от вашей силы и ловкости. Мой муж прийдя на чемпионат был в шоке.Говорил что рядом с такими девочками чувствуешь себя как-то не уверенно. И правда-спортсменки все подкачены,даже полненькие девочки могли такое сделать на пилоне,что вам и не снилось. Мне повезло с сильным тренером-это тоже не мало важно. Если решите заниматься этим,то ищите,узнавайте лучших мастеров-так больше шансов что вы не будете тратить ни время ни деньги впустую.Итак,прозанимавшись пол года я попала на соревнования-там другой уровень,в отличии от тренировок-сложить кучу акробатических элементов в одно,связать с музыкой,связать в танце,выдержать дыхание,расчитать силу,придумать костюм,образ. Кстати,костюм должен быть закрыт,если шорты слишком коротки-дисквалификация,за выглядывающее нижнее белье снимают баллы так же как на акробатике,гимнастике. В соревнованиях были категории-дети.юниоры,любители2(до полу года),любители1(от полу года),мужчины,профессионалы,дуэты. Красивее этого вида спорта,мне кажется,может быть только воздушная акробатика Aerial silks.Но это направление и сложнее. Поэтому думаю что следующим доп увлечением станет еще и это. На ютубе выложили краткий видеоролик чемпионата. Кому интересно можете посмотреть http://youtu.be/1qoU-n-_Obg Будет еще индивидуальный ролик.тоже обязательно выложу-похвастаюсь. В своих успехах я благодарю любимого за поддержку,доченьку за стимул(все таки перед детьми хочется быть лучшими,давать пример),тренера Дисварову Светлану за то что поделилась тем,чем в совершенстве владеет сама.