МАМЫ И ДЕТИ: ОБЩЕНИЕ: СПРАВОЧНИКИ: ИМЕНА И ДАТЫ: БИБЛИОТЕКА:
Поиск:
 
Мамы. Мамины дневники
Будущие мамы. Дневники
Дети. Интересы. Дети говорят
Фотоальбомы Фото по темам
Видеоальбомы Видео по темам
Наши фотоконкурсы
Форум мам
Клубы
Опросы
Комментарии
Оценки
Новости
Роддома Курсы Консультации
Больницы Поликлиники
Лекарства Болезни
Детские сады, ясли. Школы
Группы развития Магазины
Куда пойти. Специалисты
Зодиакальный гороскоп
Восточный гороскоп Друидов
Имена Подбор имени по святцам
Святцы Святые покровители
Лунный календарь Лунные дни
Определить пол ребенка!!!
Вопросы почемучек Мамин словарь
Детские стихи Потешки Загадки
Детские песни Аудиосказки
Мультфильмы Детские фильмы
Статьи Книги Журналы Сайты
Игры для девочек Объявления
e-mail:
пароль:
регистрация забыли пароль?
Опрос
ОБСУЖДАЕМЫЕ ТЕМЫ
Показать игры читать ещё
СЛУЧАЙНОЕ ФОТО
ПОСЛЕДНИЙ КОММЕНТАРИЙ
НОВОЕ В ДНЕВНИКАХ
читать ещё
РЕЙТИНГ ДНЕВНИКОВ
СЕЙЧАС НА САЙТЕ
коврики для авенсис 2008
 
Повышение лактации. Кормление грудью. ( развитие ребенка до года )
Ребенок до года / Кормление грудью


Повышение лактации
Повышение лактации



Рекомендации по возобновлению лактации.


Иногда бывает так, что необходимо несколько увеличить количество молока, тогда понадобится определенный план действий, который поможет кормящей маме сориентироваться, что и как нужно сделать. Кому-то подойдут первые несколько пунктов, кто-то испробует все и выберет для себя самые эффективные. В любом случае, главное, что требуется от кормящей мамы при увеличении лактации – это спокойствие и уверенность, что все получится. Помните – ваше молоко в вашей голове.



Итак, что необходимо сделать?


1. Кормящей маме стоит отложить все дела и отдохнуть не менее 48 часов. В это время никакой тяжелой работы, домашних уборок, стирки, приготовления еды, приема посетителей. Пусть этим займутся родственники. Ваша задача – это часто кормить малыша и максимально много отдыхать.

2. Временно необходимо увеличить частоту кормлений до 10-12 раз (а то и более) за день, даже если ребенок очень спокоен и выдерживает интервалы между кормлениями в 3-3,5 часа, учитывая, что он голодный и есть недобор веса. В таком случае его нужно будить и предлагать грудь каждые 2-2,5 часа.

3. Во время каждого кормления давать обе груди, пробовать метод попеременного кормления – на 5-10 минут даем одну грудь, затем на 5-10 минут другую, снова первую и после вторую – это дает возможность получить больше заднего жирного молока и простимулировать лактацию.

Стильные и недорогие кухни на заказ в Москве на сайте напрямую от производителя по низким ценам и гарантией 3 года!

4. Введите дополнительные ночные кормления для стимуляции выработки пролактина. Если вы не кормите ночью, надо обязательно начать это делать – наибольшее количество молочных гормонов выделяется в период с трех ночи до восьми утра, в этот период нужно покормить малыша хотя бы дважды.

5. Если нехватка молока выраженная, сцеживайте молоко после каждого кормления, им же можно в случае необходимости докармливать малыша. Сцеживать молоко нужно только при недостаточности!

6. Очень важно в период налаживания лактации и не только практиковать тесный контакт матери и ребенка (для новорожденных это должен быть непосредственно кожный кон­такт) в течение как можно большего времени, в период проблем с лактацией – в идеале круглосуточно!

7. Очень хорошо для спокойствия души и тела использовать методики расслабления (массаж, аутотренинг, музыкотерапия – только не тяжелый рок), это очень полезно для того, чтобы окситоцин активно выделялся и помогал улучшению опо­рожнения молочных желез.

8. При необходимости докармливания ребенка не стоит использовать никаких имитаторов материнского соска (бутылочек с сосками), необходимо применять альтернативные средства для докармливания (чашка, ложка, пипетка, шприц, специальные устройства – мягкая ложечка для докорма или SNS-система).

9. Оправданно и применение лактогонных продуктов питания и фитосборов (отвары, настои и напитки из трав и семян — мелиссы, тысячелистника, укропа, тмина, аниса, фенхеля, грецких орехов, — морковный сок с мо­локом и тому подобное). Эти напитки пьются в теплом виде, они успокаивают, согревают, приносят удовольствие, а значит, влияют на окситоцин и дают молочко.



Некоторые рецепты для кормящих мам.


Соки, настои и напитки домашнего приготовления для увеличения лактации:

Напиток из мелиссы, крапивы, душицы. Травы смешивают в равном соотношении. Одну столовую ложку смеси заливают 2 стаканами кипятка и на­стаивают в термосе 2 часа. Пьют по 1/2 стакана 2-3раза в сутки.

Настой из семени укропа. Одну столовую ложку семян укропа заливают стаканом кипятка и настаивают в термосе 2 часа. Процеживают и пьют по 1-2 столовых ложки 3-6 раз в сутки (в зависимости от переносимости).

Настой из аниса. 2 чайных ложки семян заливают стаканом кипятка и настаивают 1 час. Охлаждают и процеживают. Пьют по 2 столовых ложки 3 раза на сутки за полчаса до принятия еды.

Напиток из тмина. Для приготовления 0,5 л напитка берут 10 г семян тмина, 50 г сахара, сок лимона средней величины. Тмин за­ливают водой, варят на малом огне 5-10 минут, процеживают, добавляют сахар и лимонный сок. Пьют по полстакана 2-3 раза в сутки.

Ореховое молоко — эффективное средство для увеличения секреции и улучшения качества молока. Очищенные орехи измельчают с сахаром до тестовидной консистенции, массу кладут в кипящее молоко, размешивают и настаивают в течение 2-х часов. Для приготовления одной порции напитка необходимо 0,5 л молока, 100 г очищенных орехов, 25 г сахара. Принимают по 1/3 стакана за 20 минут до каждого кормления грудью.

Сок морковный. Свежеприготовленный сок пьют по полстакана 2-3 раза в сутки. Для улучшения вкусовых качеств в морковный сок можно добавлять молоко, мед, фруктово-ягодные соки (1-2 столовых ложки на 1 стакан сока).

Молочный коктейль с морковным соком.

125 мл молока (простокваши или йогурта), 60 мл морковного сока, 10 мл лимонного сока, 15 г сахара. Взбива­ют миксером непосредственно перед потреблением и пьют по 1 стакану 2-3 раза в сутки. Вечером в коктейль мож­но добавить вместо лимонного сока 1-2 чайных ложки меда (для снятия нервного напряжения и хорошего сна).


Иногда хороший результат дает назначение женщине медикаментозных витаминных и общеукрепляющих препаратов (апилак, поливитаминно-полиминеральные комплексы, никотиновая кислота, экстракт сухих дрожжей), а также физиотерапевтических процедур (УФО на молочные железы, ультразвук, массаж, иглорефлексотерапия). Назначать их можно в тех случаях, когда женщина знает об их существовании и верит в эффективность. Но нужно понимать, что успешное возобновление лактации зависит в первую очередь не от использования медикаментов и физиопроцедур, а от тщательного соблюдения режимных мероприятий.



Нужно ли много пить?


Вопреки представлениям многих молодых матерей, избыточное употребление жидкости не приводит к улучшению лактации. Количество молока может действительно на время увеличиться, но в нем уменьшается содержимое нутриентов, при этом увеличивается нагрузка на материнский организм, которая приводит к обратному результату.



Внимание, мамы!


Особенно тщательно заботиться о поддержке стойкой лактации нужно мамочкам из группы высокого риска. К этой гру­ппе принадлежат женщины с экстрагенитальной и акушерской патологией, усложненным ходом самих родов и послеродового периода, с поздним началом грудного вскармливания, нарушением роста и заболеваниями ребенка в раннем неонатальном периоде. Для этой когорты кормилиц очень важной является профилактика раннего угасания лактации.

А еще очень важно иметь адекватную семью, знающую о грудном вскармливании. А еще лучше — собственных маму и свекровь, которые успешно выкормили своих детей! Психологическая поддержка — самая важная вещь, она должна быть направлена на формирование сильной стойкой доминанты грудного вскармливания ребенка! Молодой маме нужно думать: «Я могу и хочу кормить!». К помощи кормящей женщине нужно привлекать всех членов ее семьи, причем их советы должны быть адекватными. Я всегда говорю, что лучше не слушать вообще никаких советов и довериться своему материнскому чутью. Согласитесь, много ли уверенности появится у кормящей женщины, если она будет слышать:

— «Твое молоко тощее, не мори голодом, дай смесь!»,

— «С твоей грудью дитя не выкормить!»

—«У нас вся порода такая. Мы не молочные!».

— «Что там может быть в твоем молоке, дай смесь, она полезнее!»

Эти фразы я слышу от старшего поколения нередко. Поэтому вооружитесь поддержкой эксперта в области грудного вскармливания либо хороших книг по кормлению грудью, благо их сейчас достаточно, и не стесняйтесь просить помощи у специалистов и тех людей, которые могут действительно поддержать вас психологически.



Как правильно докармливать малыша


Если есть необходимость докармливать ребенка, научитесь пользоваться методом докармливания, которое дает возможность накормить ребенка и стимулировать секрецию молока у матери. Это система кормления SNS (продается в магазинах и аптеках) или шприц с тонким желудочным зондом (делается самостоятельно) – суть одна. Особенно важно использовать его в случаях, когда ребенок отказывается сосать пустую грудь. Лучшее зеркало вулкан удачи, рекомендую играть тут

Метод заключается в применении дополнительного питания, поступающего по зонду. Его нужно расположить вдоль молочной железы таким образом, чтобы конец зонда был около соска. Другой конец зонда в системе SNS прикреплен к емкости с молоком, а в шприце — одет на его носик, молоко поступает в процессе сосания груди за счет вакуума или постепенного нажатия на поршень шприца. Когда ребенок захватывает грудь и начинает сосать, молоко за счет отрицательного давления попадает в рот ребенка. Скорость истекания зависит от уровня, на котором находится емкость с молоком (если ее расположить ниже, молоко будет вытекать медленнее, если выше — быстрее). Скорость истекания нужно отрегулировать таким образом, чтобы ребенок получал необходимое количество молока за 20-25 минут. Это будет хорошим стимулом для повышения секреции молока.



Когда лактация восстановится?


Время, которое нужно для восстановления лактации, зависит от многих факторов, в числе которых:

• желание матери кормить ребенка своим молоком;

• поддержка и помощь мужчины и остальных членов семьи;

• возраст ребенка (чем он меньше, тем легче возобновляется лактация);

• активность ребенка при сосании;

• время, которое прошло от начала угасания лактации;

• тщательность выполнения женщиной мероприятий по повышению лактации.

Обычно для нормализации лактации нужно 3-7 дней.


Кроме того, есть такое явление как релактация — возобновление полностью угасшей лактации. Такая ситуация может сложиться, например, в таких случаях:

• при временном разлучении матери и ребенка в связи с ее отъездом, во время которого она не поддерживала лактацию;

• ребенок находится на искусственном вскармливании, но имеется желание кормить его грудью;

если кормящая мама заболела, и во время болезни ребенок не прикладывался к груди и молоко не сцеживалось;

• ребенку не подходит искусственное вскармливание, и есть потребность в возобновлении ГВ;

• женщина усыновила ребенка и желает кормить его своим молоком.

Нужно помнить, что процесс релактации — более длительный и сложный, чем повышение сниженной лак­тации. Но при сильной мотивации женщины и хорошей поддержке членов семьи и медицинских работников нет ничего невозможного.



© 2011 crazymama.ru
Статья написана специально для портала "CrazyMama.ru"
Копирование и цитирование разрешено только с письменного разрешения правообладателей.



Поместить ссылку в:
МАМЫ И ДЕТИ:
Мамы. Мамины дневники
Будущие мамы. Дневники
Дети. Интересы. Дети говорят
Фотоальбомы Фото по темам
Видеоальбомы Видео по темам
Наши фотоконкурсы
ОБЩЕНИЕ:
Форум мам
Клубы
Опросы
Комментарии
Оценки
Новости
СПРАВОЧНИКИ:
Роддома Курсы Консультации
Больницы Поликлиники
Лекарства Болезни
Детские сады, ясли. Школы
Группы развития Магазины
Куда пойти. Специалисты
ИМЕНА И ДАТЫ:
Зодиакальный гороскоп
Восточный гороскоп Друидов
Имена Подбор имени по святцам
Святцы Святые покровители
Лунный календарь Лунные дни
Определить пол ребенка!!!
БИБЛИОТЕКА:
Вопросы почемучек Мамин словарь
Детские стихи Потешки Загадки
Детские песни Аудиосказки
Мультфильмы Детские фильмы
Статьи Книги Журналы Сайты
Игры для девочек Объявления
Crazymama. Top100 Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100
© 2008-2014 crazymama.ru
ВНИМАНИЕ! Все материалы, содержащие медицинскую информацию, приведены только для ознакомления и не могут быть использованы для лечения заболеваний. Во всех случаях, посоветуйтесь с врачом.
Все материалы этого сайта могут использоваться, перепечатываться, распространяться и цитироваться только с указанием активной гиперссылки на первоисточник.
Разработка сайта Вебстудия Настройка
Реклама   О портале   Контакты