МАМЫ И ДЕТИ: ОБЩЕНИЕ: СПРАВОЧНИКИ: ИМЕНА И ДАТЫ: БИБЛИОТЕКА:
Поиск:
 
Мамы. Мамины дневники
Будущие мамы. Дневники
Дети. Интересы. Дети говорят
Фотоальбомы Фото по темам
Видеоальбомы Видео по темам
Наши фотоконкурсы
Форум мам
Клубы
Опросы
Комментарии
Оценки
Новости
Роддома Курсы Консультации
Больницы Поликлиники
Лекарства Болезни
Детские сады, ясли. Школы
Группы развития Магазины
Куда пойти. Специалисты
Зодиакальный гороскоп
Восточный гороскоп Друидов
Имена Подбор имени по святцам
Святцы Святые покровители
Лунный календарь Лунные дни
Определить пол ребенка!!!
Вопросы почемучек Мамин словарь
Детские стихи Потешки Загадки
Детские песни Аудиосказки
Мультфильмы Детские фильмы
Статьи Книги Журналы Сайты
Игры для девочек Объявления
e-mail:
пароль:
регистрация забыли пароль?
Опрос
ОБСУЖДАЕМЫЕ ТЕМЫ
Показать игры читать ещё
СЛУЧАЙНОЕ ВИДЕО
ПОСЛЕДНИЙ КОММЕНТАРИЙ
НОВОЕ В ДНЕВНИКАХ
читать ещё
РЕЙТИНГ ДНЕВНИКОВ
СЕЙЧАС НА САЙТЕ
 
Зарядка: малыши-крепыши. Развитие ребенка. ( развитие ребенка до года )
Ребенок до года / Развитие ребенка


Зарядка: малыши-крепыши
Зарядка: малыши-крепыши
Увлекательная зарядка поможет малышу окончательно проснуться и подготовить свои мышцы к дневным нагрузкам. Комплекс рассчитан на малышей с 1.5 лет.

Вот малыш проснулся – не спешите его поднимать. Пусть он еще минут 5 полежит в кроватке, потянется, поднимет ручки-ножки вверх и слегка потрясет ими в воздухе. Теперь можно приступать к самой зарядке!
«Качельки»
Малыш стоит, расставив ноги на ширине плеч, руки разведены в стороны параллельно полу. Малыш делает медленные наклоны вправо-влево. Следите, чтобы он держал спинку равно и не сгибал ноги.
«Прыг-скок»
3-4 игрушки расставьте на расстоянии около 50 см друг от друга. Малыш должен делать небольшие прыжки на двух ногах от одной игрушки к другой и собирает их.
«Велосипед»
Ребенок, лежа на спине, поднимает согнутые ножки вверх и начинает «крутить педали». Если у малыша легко получается это упражнение, поучите его крутить ножками в обратную сторону.
«Змейка»
Расставьте на одинаковом расстоянии стулья или любые другие предметы и предложите малышу побегать между ними (не более 20 секунд).
«Черепашки»
Малыш и мама опускаются на четвереньки и начинают бегать сначала медленно, потом быстрее. Ради интереса можно устроить соревнование – кто первым доползет до игрушки.


Поместить ссылку в:
МАМЫ И ДЕТИ:
Мамы. Мамины дневники
Будущие мамы. Дневники
Дети. Интересы. Дети говорят
Фотоальбомы Фото по темам
Видеоальбомы Видео по темам
Наши фотоконкурсы
ОБЩЕНИЕ:
Форум мам
Клубы
Опросы
Комментарии
Оценки
Новости
СПРАВОЧНИКИ:
Роддома Курсы Консультации
Больницы Поликлиники
Лекарства Болезни
Детские сады, ясли. Школы
Группы развития Магазины
Куда пойти. Специалисты
ИМЕНА И ДАТЫ:
Зодиакальный гороскоп
Восточный гороскоп Друидов
Имена Подбор имени по святцам
Святцы Святые покровители
Лунный календарь Лунные дни
Определить пол ребенка!!!
БИБЛИОТЕКА:
Вопросы почемучек Мамин словарь
Детские стихи Потешки Загадки
Детские песни Аудиосказки
Мультфильмы Детские фильмы
Статьи Книги Журналы Сайты
Игры для девочек Объявления
Crazymama. Top100 Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100
© 2008-2014 crazymama.ru
ВНИМАНИЕ! Все материалы, содержащие медицинскую информацию, приведены только для ознакомления и не могут быть использованы для лечения заболеваний. Во всех случаях, посоветуйтесь с врачом.
Все материалы этого сайта могут использоваться, перепечатываться, распространяться и цитироваться только с указанием активной гиперссылки на первоисточник.
Разработка сайта Вебстудия Настройка
Реклама   О портале   Контакты