Подготовка к родам по программе «Легкое рождение»
Первое занятие - БЕСПЛАТНОЕ!
Каждое занятие проходит 3 часа
- гимнастика для беременных
- дыхание в родах
- лекции
После наших курсов вы…
- правильно выберете роддом и врача
- узнаете о процессе и этапах родов
- сможете отличить ложные схватки от родовых
- отработаете навыки дыхания, которые позволят легче родить
- узнаете о методах облегчения боли в родах.
- научитесь применять методику расслабления на сильных схватках
- узнаете, как избежать разрывов и родовых травм
- сможете максимально естественно родить здорового малыша
- поймете, когда лучше ехать в роддом
- избавитесь от страхов, связанных с родами
- сможете легко и просто ухаживать за малышом
