Брокколи содержит много полезных компонентов и является лидером по полезности среди других представителей семейства крестоцветных и зеленых листовых овощей. Но американские исследователи предупреждают, что чрезмерное ее употребление способно спровоцировать гипофункцию щитовидки.
Специалисты в области диетологии и питания обнаружили, что чрезмерная порция брюссельской, цветной, кудрявой и капусты брокколи может негативно сказаться на здоровье. Людям с гипотиреозом, а также пациентам, принимающим препараты для щитовидной железы, рекомендуется посоветоваться с доктором о безопасных порциях крестоцветных. Несколько порций...
В Австралии удвоили нормы рекомендованной физической активности в неделю, сообщили специалисты Квинслендского университета.
Согласно новым рекомендациям, взрослые должны заниматься физическими упражнениями от 150 до 300 минут в неделю, что является в два раза большей нормой, чем было раньше.
Данные рекомендации основаны на результатах исследований, которые показали, что предыдущая рекомендация в 150 минут умеренной физической нагрузки в неделю достаточна для общей...
У большинства пар, проходящих через неудачное лечение бесплодия, ухудшаются отношения.
Новое исследование показало, что женщины, родившие ребенка после преодоления проблемы бесплодия, чаще остаются со своим партнером, чем неродившие. По данным Центров контроля и профилактики заболеваний, около 11% американских женщин не могут забеременеть после 1 года попыток.
Группа ученых научно-исследовательского центра Датского общества рака во...
Ученые из Нью-Дели представили новую восстановительную технику, позволяющую залечивать зубы без боли и больших финансовых затрат, в отличие от обычной процедуры залечивания каналов в зубе, пишет The Times of India.
Техника известна как SealBio. Она предполагает использование стволовых клеток пациента и факторов роста, что исключает необходимость обращаться к цементирующим средствам, заполняющим канал. Кстати, с последними иногда возникают проблемы в плане совместимости.
Ученые предлагают стимулировать стволовые клетки, залегающие у основания корней...
Многие недоношенные дети появляются на свет с недоразвитым сосательным рефлексом или даже полным его отсутствием. Научиться правильно сосать грудь поможет им соска-пустышка, поющая и разговаривающая «материнским» голосом.
Врачи-педиатры, наблюдающие здоровых детей, часто критикуют соски-пустышки, но последние оказались неоценимыми помощниками неонатологов, выхаживающих недоношенных детей. Во многих странах недоношенным младенцам регулярно дают пустышки для выработки или улучшения сосательного рефлекса.
Американские ученые из детской клиники при университете...
По мнению американских исследователей, в пасмурные дни, вопреки расхожему мнению, производительность труда повышается.
Ученые проанализировали данные о работе сотрудников японских банков, где принято фиксировать производительность труда. Оказалось, что меньше всего времени на выполнение текущих задач сотрудники тратят в пасмурные дни. В солнечные дни та же работа выполняется дольше. При этом, чем ярче солнце, тем больше времени нужно сотрудникам для выполнения...
Если человек считает, что партнер его не поддерживает, то у него вполне вероятно разовьется болезнь сердца, предупреждают сотрудники Университета Юты. Как показал опрос, когда партнер иногда поддерживал, но иногда и сильно расстраивал человека, отмечался высокий уровень кальцификации артерий, пишет The Daily Mail. А это повышает риск...
Ученые опросили 136 пожилых пар (средний возраст – 63 года, а продолжительность брака – 36 лет). Оценивалась общая степень удовлетворения браком и уровень оказываемой супругом поддержки. Примерно 30% человек расценивали партнера как источник поддержки, а в 70% случаев партнер то поддерживал, то отказывался от этой роли. Сканирование с помощью...
Мозг современных людей приспособился и теперь реагирует на смайлики так же, как и на выражения реальных лиц, пишет The New Zealand Herald со ссылкой на открытие Университета Флиндерс.
По словам доктора Оуэна Черчес, никто не рождается с нейронной реакцией на смайлики. До 1982 года трудно было представить, что смайлик сможет активировать зоны коры мозга, реагирующей на лица людей. Но современные люди знают: смайлик представляет собой схематическое изображение лица. Поэтому изменение работы мозга вполне предсказуемо. То есть, это...
Существуют определенные циклы снижения и набора веса. Почти все худеют в будние дни и набирают вес в выходные. Важно не то, сколько набрано за выходные, а то, сколько сброшено в течение недели.
Брайан Вансинка из Университета Корнелла. Он собрал группу добровольцев 25-62 лет. Их разбили на подгруппы худеющих (снижение массы в -3%), набирающих (+1% к весу) и группу с неизменным весом (от -3% до 1%).
Были выявлены четкие схемы в колебании веса в течение недели. Самое большое снижение веса наблюдалось в пятницу. Примечательно: у худеющих в...
Такаясу Сакураи и Такао Сомея из Университета Токио создали подгузник, показывающий, когда его нужно заменить, передает "РБК". Подгузник имеет внутри электросхему, нанесенную на тонкую и гибкую пленку. Сенсоры в этой микросхеме оценивают уровень влажности и другие показатели.
Если показатели превышают пороговые значения, то включается система оповещения. Соответствующая информация начинает рассылаться по беспроводному каналу. Что радует, так это низкая стоимость изготовления микросхем – всего несколько центов за штуку. Беспроводной сигнал легко считывается на расстоянии 10 сантиметров. В перспективе ученые хотят...
