Есть определенная категория людей, которая никогда не бывает удовлетворена тем, что имеет. Сколько бы денег не лежало у них в банке, они хотят больше, в каких бы домах и квартирах они не жили, им хочется перебраться куда-нибудь в более просторное и дорогое место. Таким людям ученые из Германии рекомендуют отправляться в спортзал.

Оказывается, то самое ощущение "природного кайфа", которое дают аэробные упражнения (бег, велотренажеры, плавание и т.д.) снижает потребность в других желаниях людей. Ожидание какого-либо вознаграждения в мозге вызывается короткими по продолжительностями выбросами гормона дофамина. Но физические нагрузки приводят к падению уровня этого гормона на срок до двух часов.

Немецкие ученые пригласили добровольцев, которых разделили на две группы. В одной люди вели преимущественно сидячий образ жизни, а в другой собрались хорошо тренированные спортсмены. Часть участников попросили пройти через интенсивные физические нагрузки в течение 30 минут - нужно было позаниматься на беговой дорожке. Вторая часть получила как бы "плацебо" вместо нагрузок, выполняя обычные растяжки. На последнем этапе все играли на деньги в компьютерную рулетку.

Оказалось, что если добровольцы теряли деньги, то их мозг реагировал на это примерно одинаково. Но вот желание людей выиграть деньги было различным. У тех, кто занимался интенсивно, оно заметно снижалось. Даже в том случае, если эти люди к спорту не привыкли.