Такое заявление сделали американские исследователи, медики и психологи по результатам исследований, в которых участвовали тысячи людей обоих полов и разных возрастов.

Исследование показало, что 40% различных серьезных заболеваний и даже случаев летального исхода вследствие болезней происходит вследствие нехватки у человека… ощущения радости.

Отсутствие радости, чувства удовлетворенности жизнью и спокойствия приводит к тому, что «расстраивается» не только дух, но и тело человека.

Так, без чувства радости невозможно эффективно противостоять стрессу, являющемуся, как известно, частой причиной заболеваний сердца и гипертонической болезни.

Кроме того, как выяснили исследователи, даже небольшая «доза» радости делает человека бодрее, повышает и укрепляет его иммунитет, и, кстати, снижает артериальное давление. Чувство внезапной радости порой способно прогнать даже тяжелое заболевание – подобные случаи отмечены в истории медицины.

Между тем, современный человек часто не позволяет себе радоваться, поскольку считает, что для этого нужны некие сугубо материальные причины. Однако радость можно черпать в окружающем мире, в мелочах, которые окружают нас каждый день: в ласках родных людей, в хорошей погоде, в прикосновении к шерстке домашнего любимца, во вкусном блюде, в любимой песне, и так далее.

Исследователи отмечают, что люди, умеющие радоваться жизни, в среднем живут примерно на десять лет дольше пессимистов, а также намного лучше выглядят. Кроме того, их сердечно-сосудистая система крепче, чем у тех, кто предпочитает смотреть на жизнь сквозь темные очки, а еще у оптимистов реже появляются проблемы в интимной жизни.