Чем дольше смотришься в зеркало, тем больше претензий к собственной внешности. В новом исследовании приняли участие люди, страдающие от психического расстройства, которое характеризуется хроническим недовольством своим телом или его отдельными частями, даже если они выглядят абсолютно нормально, а также волонтеры, не имевшие нареканий к своей внешности. Участников просили смотреть на себя в зеркало в течение 25 секунд, оценивая перед этим и после этого их уровень удовлетворенности своей внешностью с помощью специального опросника. Затем волонтеров просили смотреться в зеркало минимум 10 минут.

В результате, как и ожидалось, люди, озабоченные своей внешностью, впадали в депрессию после того, как смотрелись в зеркало даже полминуты. Вопреки ожиданиям, здоровые волонтеры также стали проявлять признаки тревожности и недовольства, если их просили смотреть на себя 10 минут.

Ученые объясняют этот эффект тем, что здоровые люди, как правило, не смотрят на себя в зеркало слишком долго, анализируя свои черты, это более характерно для людей с психическими отклонениями.