07-02-2012
Массаж действует как обезболивающее
Ученые обнаружили, что успокаивающий массаж помогает снизить боль в мышцах, так как это делают обезболивающие средства. Это происходит потому, что массаж снимает воспаление на молекулярном уровне. Массаж также способствует росту новых митохондрий, которые являются энергетической станцией клеток.
Ученые провели генетический анализ мышечной ткани образцов, взятых у добровольцев, которые занимались на велотренажерах до изнеможения. Одному из них сделали массаж ног. Перед тренировкой у добровольцев были взяты образцы ткани ног для биопсии, затем были взяты образцы повторно: сразу после 10 минут массажа и еще раз – после двух с половиной часов, отведенных на восстановление. Результаты показали, что массаж ослабил влияние цитокинов, которые сигналят иммунной системе о развитии воспаления, и способствовал росту митохондрий. Ученые полагают, что массаж способствует уменьшению боли потому, что включает в организме тот же механизм, который включается и при использовании противовоспалительных препаратов.
Исследователи из Университета МакМастера в Канаде говорят, что существует потенциальная польза от массажа для широкого круга людей, в том числе и пожилых, которые страдают от мышечных травм, а также для пациентов с хроническими воспалительными заболеваниями. Это исследование свидетельствует, что манипулятивные методы лечения, такие как массаж, могут быть оправданными в медицинской практике.
Массаж уже используется в некоторых клиниках для помощи больным раком, которые имеют проблемы с отдыхом и засыпанием. Ученые подчеркивают, что массаж может помочь справиться с болью, ригидностью мышц, одышкой, тревогой и усталостью.
|
