Ученые из университета Юты оценивали потенциальную возможность использовать музыку для отвлечения внимания от болевых ощущений. Для этого они пригласили 143 волонтеров, которых просили прослушивать музыкальные записи и находить в них необычные ноты. Во время заданий их подвергали безопасным болевым ощущениям с помощью электрошока.

В результате оказалось, что реакция центральной нервной системы на боль снижалась, если волонтеры были вовлечены в решение музыкальных заданий. Музыка притупляет болевые ощущения, активируя процессы, которые «конкурируют» с процессами, участвующими в обработке информации о боли, посредством стимуляции эмоциональных реакций и активации когнитивного внимания.

Интересно, что наиболее вовлеченными в когнитивные процессы оказались люди с самым высоким уровнем тревожности по поводу болевых ощущений. Чем меньше человек переживает по поводу боли, тем его труднее отвлечь от нее.