01-07-2011
"Зеркальная наркомания"
Опрос американских женщин показал, что только одна десятая довольна своим отражением в зеркале. Но дамы продолжают в него смотреть, испытывая что-то вроде «зеркальной наркомании». Психологи уверены, что комплексом своего несовершенства женщины совершенно напрасно отравляют себе жизнь.
9 из 10 женщин ненавидят свое отражение в зеркале. Такие результаты психологи получили в результате опроса 1200 американок. Больше 90 % женщин признались, что им крайне не нравится то, что они видят в зеркале. Почти 100 % женщин старше сорока вообще считают зеркало «личным врагом». Только 9 % женщин старше 50 считают, что выглядят «довольно хорошо». Психологи даже придумали термин – «страх перед зеркалом».В ходе исследования американок спрашивали, что они чувствуют, глядя на себя в зеркало. Практически все респонденки сказали, что тех дней, когда они довольны своим отражением в зеркале, очень мало.Депрессия, вызванная несоответствием между своим «идеальным Я» и необъективно воспринимаемым отражением себя в зеркале, обычное явление для женщин в возрасте после сорока. Психологи, конечно, могут помочь в такой ситуации. Но и сами женщины могут помочь себе избавиться от «зеркальной наркомании». Этот термин тоже придумали специалисты, объясняя, почему женщины по столько раз на дню смотрятся в «ненавистное» зеркало.Журналистка Марианна Пауэр, впечатленная результатами опроса, провела эксперимент на себе. На месяц она запретила себе смотреться в зеркала, витрины, мониторы ТВ и компьютеров. По её словам, первые две недели было очень трудно, «такое ощущение, что меня как будто нет. И постоянный страх, что надо мной все смеются. Но потом...я словно вышла на свободу из тюрьмы. Перестала портить себе и окружающим жизнь причитаниями о мешках под глазами и неидеальной форме бедер. Мне просто стало понятно: да, я не Кейт Мосс, но это никак не мешает мне жить и получать удовольствие от жизни. Мы сами загоняем себя в депрессию, горюя насчет несовершенного тела. Никому нет дела до лишних сантиметров на вашей талии».
|
