Многие люди творчества совершали регулярные прогулки, считая их чрезвычайно важными для плодотворной работы. Среди них Петр Ильич Чайковский, Людвиг Ван Бетховен, Чарльз Диккенс и другие знаменитости.

Ученые из Стэнфордского университета решили изучить этот любопытный эффект. Добровольцам, среди которых были преимущественно студенты, выдали комплект задач. Одна группа должна была решать задания сидя, вторая – во время ходьбы по беговой дорожке. В результате «ходоки» показали лучшие результаты.

Во втором эксперименте участники подбирали ассоциации. И снова те, кто шёл по беговой дорожке, показали более высокие результаты, хотя и с меньшим отрывом, чем в первом эксперименте.

Ученые пока не смогли объяснить, как ходьба могла бы стимулировать мышление, или предложить другую форму физической активности, удобной для более продуктивного решения тех или иных задач.