27-07-2013 Физкультура облегчает беременность и роды
Женщины, которые во время беременности занимаются физкультурой, реже сталкиваются с гестационным диабетом. Также у них снижается риск необходимости проведения кесарева сечения.
В исследовании, проводимом сотрудниками Университета Гранады в Испании, участвовали 510 беременных женщин, которые ведут сидячий образ жизни. В ходе эксперимента одна группа будущих мам в течение последних 6 месяцев беременности трижды в неделю по 55 минут занималась аэробикой, выполняла упражнения на мышечную силу и гибкость. У других участниц образ жизни не изменился.
В результате среди женщин из первой группы вероятность рождения крупного ребенка (более 4 килограммов) и кесарева сечения снизились на 58% и 34% соответственно.
Заметили ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите [Shift]+[Enter]
