08-06-2013
Ученые советуют принимать душ не чаще двух раз в неделю
Исследователи из Израиля пришли к выводу, что принятые сейчас гигиенические стандарты чересчур завышены. На самом деле наше тело совершенно не нуждается в ежедневном мытье.
По словам доктора Рахели Луцати, пришедшие с Запада нормы чистоплотности были в свое время продиктованы исключительно социальными, а не медицинскими рекомендациями. Врач убеждена, что ежедневный прием душа является устаревшим эталоном и современному человеку только во вред.
«Мыться слишком часто не очень полезно, особенно с использованием таких популярных средств, как жидкое мыло», – приводит слова специалиста газета «Гаарец».
Ученые установили, что кожа содержит некоторые полезные микроорганизмы, которые совсем не обязательно регулярно смывать. Более того, тщательные ежедневные омовения всего тела, особенно с применением мыльных растворов, опасны для здоровья, так как нарушают кислотно-щелочной баланс кожных покровов. В результате, природная «смазка», защищающая кожу от грибков и бактерий, уничтожается, – кожа высушивается и становится уязвимой для всех вредных внешних факторов. Эксперт напоминает, что от этого может пострадать и весь организм. Ряд научных исследований указывает на то, что при постоянном смывании верхнего слоя кожи, нарушается зона, синтезирующая витамин Д. Таким образом, может возникнуть дефицит важнейшего для организма и иммунитета витамина.
Жидкое мыло, по мнению доктора Луцати, опасно тем, что его воздействие на кожу дает наиболее разрушительный эффект. В жидких моющих средствах содержится повышенная концентрация поверхностно-активных веществ, которые агрессивно воздействуют на кожу и к тому же хуже смываются с кожи. Здоровому человеку не нужно принимать душ более двух раз в неделю. Ежедневные гигиенические процедуры должны быть только локальными.
|