03-05-2013
Небольшой стресс делает человека сообразительнее
Стрессами в последнее время принято пугать, но оказывается, даже это далеко не самое лучшее состояние человека может неожиданно принести огромную пользу. Например, помочь с карьерой и вообще с любым продвижением. А связано это с тем, что стресс заставляет мозг работать активнее – в результате человек чаще принимает креативные и удачные решения.
Опыт на крысах, проведенный специалистами из Калифорнийского университета в Беркли, показал, что стоило зверькам испытать короткое, но сильное потрясение, как они начинали умнеть и лучше справлялись с заданиями. Как установили ученые, под влиянием кратковременного стресса ускорилось деление новых клеток головного мозга, расположенных в гиппокампе – той части лимбической системы мозга, которая участвует в механизмах возникновения психических эмоций и обострения памяти.
С человеческим мозгом, по мнению исследователей, происходит практически то же самое. Мозговая активность приводит к тому, что у человека улучшается сообразительность и способность к запоминанию.
Неправильно отождествлять стресс с просто нервным напряжением, поясняют специалисты. Ведь стресс – это, прежде всего, универсальная физиологическая реакция на достаточно сильные воздействия, с определенными симптомами и фазами. В результате небольшого стресса любой человек может повести себя сообразительнее, а его память в такой момент становится выше своего среднего уровня.
|