Я имею ввиду не из-за токсикоза, а осознанно. Ну вот я например, пыталась перейти на правильное питание и не есть аллергенов всяких (поменьше шоколада). И еще я боялась сильно поправиться и поэтому ограничивала себя во всяких булочках. Ну ограничивала - это как-то жестко сказано, просто пыталась их поменьше есть.
я не меняла свой рацион. только почему-то у меня пропало чувство меры в еде в первое время и я так объедалась до тошноты. а во второй половине беременности я ела много сладкого, в основном мороженое и карамельки.
ответ пользователю kate
У меня был токсикоз, и мне пришлось изменить, ела одни соленые галеты с зеленым чаем шесть месяцев, а на последнем месяце не ела ничего кроме мандарин килограммами и льда(мороженое), А вообще отказалась от сладкого, т.к мой организм его не принимал, сразу накатывала тошнота, хотя до этого, да и сейчас я была сластена. Считаю, что первое от чего должна отказаться беременная, это курение, квас и соленое. Ты со мной согласна?
ответ пользователю nadutik
Ты кушала не зная меры, это наверное отразилось на твоем весе и ты сильно поправилась? Если бы я ела не зная меры, то давно бы ни в одни ворота не влезла.
не слишком отразилось на моем весе сейчас у меня нормальный вес. за беременность я поправилась на22кг. я вообще не склонна кполноте у меня даже беременной талия была.
"У меня был токсикоз, и мне пришлось изменить, ела одни соленые галеты с зеленым чаем шесть месяцев, а на последнем..."
Ну у меня о курении и речи не идет... =))) А так конечно, да. А почему от кваса? Я его не люблю, и не пью, но не знала что нежелательно при беременности, а почему?
ответ пользователю kate
Сейчас подруге строго настрого запрещали пить, говорят от него белок в моче находят, подруга замучилась от белка, а когда перестала пить квас, сразу все нормализовалось. И еще одна девочка рассказала, что у нее было тоже самое. Кстати от него хорошо поправляешься, двоюрдная сестра мужа пила его постоянно, и поправилась очень сильно, бросила пить, похудела.
Я не изменяла свой рацион питания. Только уделяла особое внимание на фрукты, овощи и молочное. А так все ела, но по немногу: цитрусовые, мед...... То есть все аллергены я ела и ничего. На малыше это не отразилось.
ответ пользователю masya
Я тоже ела килограммами мандарины, апельсины, и на ребенке это никак не отразилось, она тоже любит грейпфрут, мандарин, нектарин, персик и ни какой аллергии вообще ни на один продукт слава богу нет. Мне кажется наоборот иммунитет за беременность выработался, а если бы я себе все запрещала, и она во время беременности ничего не получала, то была аллергиком .
Главное приучать ребенка еще с внутриутробного периода ко всем продуктам.
а я перешла на здоровую пищу, старалась не есть майонез, не пила кофе, сильно заваренный чай, не есть жареное, поменьше солила, поменьше сладкого, цитрусов. единственное в чем я себе никогда не отказываю -это в мороженном)) я когда лежала на сохранениях, многие ели еду из макдональдсов, честно говоря, я считаю, что это уже слишком. я так-то в макдональдс никогда не хожу, ну не люблю я все эти гамбургеры, макчикенны и др, не люблю колу, а есть это еще все во время беременности ... я просто считаю преступлением!!
(1):
Чаруся
Аналогично. Я лежала на сохранении и девчонки лопали гамбургеры и всякую гадость. А я ела гречку и овсянку и запивала все это зеленым чаем. Ну были деликатесы типа отварного мясца или отварной (не жареной рыбки). А вот фрукты ела сколько хотела. Откуда лишние кило не пойму.
ответ пользователю masya
Я думаю, что лишние кг, это гормональный перестрой организма, а сколько ты набрала?
23 кг
ответ пользователю masya
А после родов сбросила?
Я ела то что мне хотелось,и сколько хотелось.И осталась в своем весе.Я думаю в природе заложено если хочется это есть значет ребенку это необходимо.
Поскольку мы с мужем аллергики, то я совсем не ела аллергенных продуктов (ни во время беременности, ни во время кормления грудью), но меня это нисколько не смущало и не напрягало. Зато ттт у ребенка не было ни диатезов, ни реакций, ела и ест все подряд. Было только 2 случая по моей вине - жуткие реакции на миндальное печенье (свекровь дала) и красн.икру. такие продукты категорически нельзя давать детям до 3 лет, склонным к аллергиям. Почему-то отвернуло от кофе и до сих пор его не пью... но если только свежесваренного маленькую чашечку и то за компанию, а ведь раньше каждое утро пила по кружке
ответ пользователю Элина
У меня вес сейчас 95 кг. В день родов я весила 98 кг. Через неделю после родов я весила 89-90 кг. А вот уже четыре месяца я вешу ровно 95 кг. И худела и не худела вес не уходит. Массажи, физупражнения, даже на таблетки присаживалась. Максимум 1 кг ушел, но сразу прибавка пошла 3 кг. На гормоны сдала, у меня пошел гормональный дисбаланс в организме. И Щитовидка стала пошаливать. Ая где-то вычитала, что дисфункция щитогвидки может давать сбои в весе (или в сторону плюс, или в сторону минус) Я очень хочу вернуть свои прежние формы (фото есть на моей страничке, они сделаны ровно за 1-2 до беременности).
Мне пришлось отказаться от некоторых вещей. Например,я пью много кофе,а во время беременности пила маленькую чашечку, слабенький и только утром. Апельсины старалась не есть- мне их что-то очень хотелось.И острые мясные блюда,которые очень люблю, всю беременность игнорировала.
Нет почти, только о витаминах больше думать стала.
