Отправка сообщения о замеченной ошибке

Адрес страницы:
//crazymama.ru/forum.php?a=2&id_p=303&id_t=569


Ошибка:



Комментарий:



ввести контактные данные войти на сайт под своим логином


Сообщение об ошибке отправлено
МАМЫ И ДЕТИ: ОБЩЕНИЕ: СПРАВОЧНИКИ: ИМЕНА И ДАТЫ: БИБЛИОТЕКА:
Поиск:
 
Мамы. Мамины дневники
Будущие мамы. Дневники
Дети. Интересы. Дети говорят
Фотоальбомы Фото по темам
Видеоальбомы Видео по темам
Наши фотоконкурсы
Форум мам
Клубы
Опросы
Комментарии
Оценки
Новости
Роддома Курсы Консультации
Больницы Поликлиники
Лекарства Болезни
Детские сады, ясли. Школы
Группы развития Магазины
Куда пойти. Специалисты
Зодиакальный гороскоп
Восточный гороскоп Друидов
Имена Подбор имени по святцам
Святцы Святые покровители
Лунный календарь Лунные дни
Определить пол ребенка!!!
Вопросы почемучек Мамин словарь
Детские стихи Потешки Загадки
Детские песни Аудиосказки
Мультфильмы Детские фильмы
Статьи Книги Журналы Сайты
Игры для девочек Объявления
e-mail:
пароль:
регистрация забыли пароль?
Интересный товар
ОБСУЖДАЕМЫЕ ТЕМЫ
Показать игры читать ещё
СЛУЧАЙНОЕ ВИДЕО
ПОСЛЕДНИЙ КОММЕНТАРИЙ
НОВОЕ В ДНЕВНИКАХ
читать ещё
РЕЙТИНГ ДНЕВНИКОВ
СЕЙЧАС НА САЙТЕ
 
Новогодний марафон. Дневник Tinka. Форум мам.
Поиск по форуму:   
Мы похудеем!!! И будем рады ловить на себе восхищённые взгляды!!!
Вы хотите "сесть" на диету и немного похудеть? Необходима помощь и добрые напутствия? А может вы уже похудели, и желаете поделиться с друзьями своими достижениями и услышать слова поддержки в трудную минуту, когда так хочется всё бросить и наесться до отвала? Или наоборот, вы хотите послушать советы о том, как похудеть, подобрать наиболее эффективную диету и набраться решимости для следующей попытки? Если хотя бы на один из этих вопросов ответили "ДА", то наш клуб для вас.

Интересы клуба: диеты, вес, виды диет, питание, необходимые продукты питания, поддержка худеющих, советы худеющим,


Правила форума  /    Помощь по форуму  

Новогодний марафон. Дневник Tinka
КЛУБ Худеем вместе /Форумы клубов/  Форум www.crazymama.ru
Регистрация   :::  Развернутый ответ  :::   Новая тема    

Страницы:
  1    2 
Автор Сообщения
Tinka
Всего сообщений: 495
11.11.2009 16:53       ответить на сообщение         
Евгения (ник Tinka)
Дюймовочки - вес от 50-60 кг.
Цель: Хочу избавиться от 5 кг. лишнего веса в целом и сделать более выразительной талию (уменьшить на 5 см).
Так хочется быть слабой женщиной! А тут то избы горят, то кони скачут!
 
Женаты: 20 лет 7 месяцев 27 дней
 
  Дмитрий 15 лет 4 месяца
Tinka
Всего сообщений: 495
16.11.2009 23:54       ответить на сообщение         
Рада приветствовать всех участниц! Поздравляю с началом марафона! @}-- @}-- @}--
Так хочется быть слабой женщиной! А тут то избы горят, то кони скачут!
 
Женаты: 20 лет 7 месяцев 27 дней
 
  Дмитрий 15 лет 4 месяца
Tinka
Всего сообщений: 495
17.11.2009 00:01       ответить на сообщение         
Немного подробнее о себе.
Грудь 98
Талия 84
Бёдра 99.

В целом, Грудь-Бёдра как надо (почти одинаково) а вот с талией (в идеале разница 30см, а у меня всего 15см.) :‘( Вот и получаюсь я такой Матрёшкой, или "кругленькой со всех сторон одинаково"(((
(скоро годик нам, а животик всё ещё есть! и хороший)
Поэтому мне тут просто килограммы уменьшать радости мало будет. Физические упражнения с расчётом на то, чтобы животик уменьшися и талия всё же "проявилась"!!! Буду стараться.
Так хочется быть слабой женщиной! А тут то избы горят, то кони скачут!
 
Женаты: 20 лет 7 месяцев 27 дней
 
  Дмитрий 15 лет 4 месяца
Tinka
Всего сообщений: 495
17.11.2009 00:34       ответить на сообщение         
Ай, забыла. Вес 58.700 ))) Фото прилагается )
Так хочется быть слабой женщиной! А тут то избы горят, то кони скачут!
 
Женаты: 20 лет 7 месяцев 27 дней
 
  Дмитрий 15 лет 4 месяца
НиКа
Всего сообщений: 1082
17.11.2009 08:53       ответить на сообщение         
@}-- ЖЕЛАЮ УДАЧИ!!!
НАДЕЮСЬ,ЧТО САМЫЕ ГЛАВНЫЕ ЭКСПЕРТЫ(МУЖ И СЫНОК)ОЦЕНЯТ ТВОИ СТАРАНИЯ:)))

(1): Тыдыся
  Анастасия 15 лет 9 месяцев
Элина
Всего сообщений: 1999
17.11.2009 09:35       ответить на сообщение         
ответ пользователю Tinka

Такая стройная... Ну и зачем худеть? И талия нормальная... Зачем диеты, животик - это всего лишь лишняя жидкость, меньше соли и пару недель покачать пресс и будет всё прекрасно. Удачи тебе, но ты и так на мой взгляд без проблемных зон. @}--
Нарисую улыбку стильную...!!!! Ту..,что смотрится сверхъестественно...!!!!. Я... такая зараза,сильная...!!!!! Я... сплошное стихийное бедствие!!!
 
Знакомы: 27 лет 4 месяца 13 дней
Женаты: 24 года 2 месяца 18 дней
 
  Алина 17 лет 9 месяцев
Tinka
Всего сообщений: 495
17.11.2009 10:50       ответить на сообщение         
ответ пользователю НиКа

:-) Думаю, что как раз сынок будет против! Уж очень он любит по утрам превращать мой животик в Барабанчик))) И пищит от восторга, когда хлопает ладошками по моему животу :-D
Так хочется быть слабой женщиной! А тут то избы горят, то кони скачут!
 
Женаты: 20 лет 7 месяцев 27 дней
 
  Дмитрий 15 лет 4 месяца
Tinka
Всего сообщений: 495
17.11.2009 10:54       ответить на сообщение         
ответ пользователю Элина

Спасибо! Мне очень важна ваша поддержка!!! Думаю, что как раз за период Марафона и буду качать пресс и "подтяну" всё, что меня не устраивает сейчас))) У самой бы не хватило времени/желания/сил или настойчивости заняться этим без марафона!
Спасибо всем ещё раз!!! @}-- @}-- @}--
Так хочется быть слабой женщиной! А тут то избы горят, то кони скачут!
 
Женаты: 20 лет 7 месяцев 27 дней
 
  Дмитрий 15 лет 4 месяца
illusion
Всего сообщений: 265
17.11.2009 16:21       ответить на сообщение         
"Ай, забыла. Вес 58.700 ))) Фото прилагается..."


Ну и куда худеть? И так все в норме! @}-- И так в категории "Дюймовочки"!!!
 
Женаты: 18 лет 0 месяцев 4 дня
 
  Милена 15 лет
olia
Всего сообщений: 790
17.11.2009 17:53       ответить на сообщение         
"Ну и куда худеть? И так все в норме! @}-- И так в категории..."


правда, непонятно куда худеть?)) но если душа просит...)) предлагаю подключить к процессу похудания малыша. у меня Кристина любит сесть мне на живот и прыгать(сидя). очень напрягается в этот момент пресс))
  Кристина 15 лет 6 месяцев
Tinka
Всего сообщений: 495
17.11.2009 23:30       ответить на сообщение         
Начало марафона:
Раньше ела раза два за день Часов в 10-11 что-нибудь перекусить. И основная еда, когда папа приходит с работы, вместе с ним. Теперь пытаюсь есть понемногу но почаще. Сегодня 5 раз в день. По моим ощущениям что я ем Постоянно! Всё время только этим и занимаюсь! Какой уж тут эффект будет? :-) :-) :-)
Так хочется быть слабой женщиной! А тут то избы горят, то кони скачут!
 
Женаты: 20 лет 7 месяцев 27 дней
 
  Дмитрий 15 лет 4 месяца
Tinka
Всего сообщений: 495
17.11.2009 23:34       ответить на сообщение         
ответ пользователю olia

))) Мы с малышом давно такие разминки-тренеровки устраиваем ) Эта игра у нас называется "Лётчик-вертолётчик". Как на фото + мама мягко и аккуратно немного разгибает ноги в коленях (придерживая малыша), т.е. малыш "летит" ближе к моему лицу. Чем медленнее, тем больше непрягаются мышцы... многие. Не только живота. (фотка майская, а сейчас он 11кг. весит) Больше 10 раз не могу. Хотя малышу нравится немного "полетать".
Так хочется быть слабой женщиной! А тут то избы горят, то кони скачут!
 
Женаты: 20 лет 7 месяцев 27 дней
 
  Дмитрий 15 лет 4 месяца
kate
Всего сообщений: 1410
17.11.2009 23:38       ответить на сообщение         
"))) Мы с малышом давно такие разминки-тренеровки устраиваем ) Эта игра у нас называется "Лётчик-вертолётчик"...."


молодцы какие! а я редко так занимаюсь )))
  Олег 16 лет 5 месяцев   Глеб 13 лет 1 месяц
Элина
Всего сообщений: 1999
18.11.2009 00:44       ответить на сообщение         
ответ пользователю Tinka

Всё правильно делаешь, нужно питаться 5-6 раз в день но дробно, и конечно же кушать правильные продукты.
Нарисую улыбку стильную...!!!! Ту..,что смотрится сверхъестественно...!!!!. Я... такая зараза,сильная...!!!!! Я... сплошное стихийное бедствие!!!
 
Знакомы: 27 лет 4 месяца 13 дней
Женаты: 24 года 2 месяца 18 дней
 
  Алина 17 лет 9 месяцев
Tinka
Всего сообщений: 495
20.11.2009 02:54       ответить на сообщение         
:‘( Вчера приходили друзья. Делали шашлыки... я только 2 кусочка! На третий не решилась, представив страшно летящий в меня тапочек!!! (Обязуюсь сегодня компенсировать эти 2 кусочка усиленной нагрузкой в упражнениях +10 раз к каждому упражнению) O:-)
Так хочется быть слабой женщиной! А тут то избы горят, то кони скачут!
 
Женаты: 20 лет 7 месяцев 27 дней
 
  Дмитрий 15 лет 4 месяца
Элина
Всего сообщений: 1999
20.11.2009 08:19       ответить на сообщение         
ответ пользователю Tinka

Привет наша умница, вот видишь какая ты молодец!!! @}-- Так держать и дальше. А тапочек у нас пушистенький, если полетит, то мягко приземлится на попу... :-) :-) :-) :-P Успехов тебе.
Нарисую улыбку стильную...!!!! Ту..,что смотрится сверхъестественно...!!!!. Я... такая зараза,сильная...!!!!! Я... сплошное стихийное бедствие!!!
 
Знакомы: 27 лет 4 месяца 13 дней
Женаты: 24 года 2 месяца 18 дней
 
  Алина 17 лет 9 месяцев
НиКа
Всего сообщений: 1082
20.11.2009 12:41       ответить на сообщение         
":‘( Вчера приходили друзья. Делали шашлыки... я только 2 кусочка! На третий не решилась, представив страшно..."


КАКАЯ ТЫ МОЛОДЕЦ:)
я бы не удержалась...все едят...запах...нееее,я не смогла устоять:)))
  Анастасия 15 лет 9 месяцев
Элина
Всего сообщений: 1999
20.11.2009 14:04       ответить на сообщение         
ответ пользователю НиКа

Это точно, я бы тоже не удержалась. Шашлычок... ВКУСНЕНЬКО!!!
Нарисую улыбку стильную...!!!! Ту..,что смотрится сверхъестественно...!!!!. Я... такая зараза,сильная...!!!!! Я... сплошное стихийное бедствие!!!
 
Знакомы: 27 лет 4 месяца 13 дней
Женаты: 24 года 2 месяца 18 дней
 
  Алина 17 лет 9 месяцев
Tinka
Всего сообщений: 495
21.11.2009 13:09       ответить на сообщение         
оооох... девочки... болит всё тело. Вчера вечером вроде ничего, прото лёгкая усталость после физ. грузки. сутра еле с кроати сползла. :‘(
Так хочется быть слабой женщиной! А тут то избы горят, то кони скачут!
 
Женаты: 20 лет 7 месяцев 27 дней
 
  Дмитрий 15 лет 4 месяца
Элина
Всего сообщений: 1999
03.12.2009 15:46       ответить на сообщение         
Да уж, после упражнений не сладко. Но если размять мышцы не смотря на боль, то она станет намного меньше. А ещё помогает горячая ванна, хорошо боль снимает. А вообще боль, это показатель того, что упражнения делаешь правильно, мышцы напрягаются, а если после занятий ничего не болит, значит халтурила.
Нарисую улыбку стильную...!!!! Ту..,что смотрится сверхъестественно...!!!!. Я... такая зараза,сильная...!!!!! Я... сплошное стихийное бедствие!!!
 
Знакомы: 27 лет 4 месяца 13 дней
Женаты: 24 года 2 месяца 18 дней
 
  Алина 17 лет 9 месяцев
Страницы:
  1    2 


Регистрация   :::  Развернутый ответ   :::   Новая тема    


МАМЫ И ДЕТИ:
Мамы. Мамины дневники
Будущие мамы. Дневники
Дети. Интересы. Дети говорят
Фотоальбомы Фото по темам
Видеоальбомы Видео по темам
Наши фотоконкурсы
ОБЩЕНИЕ:
Форум мам
Клубы
Опросы
Комментарии
Оценки
Новости
СПРАВОЧНИКИ:
Роддома Курсы Консультации
Больницы Поликлиники
Лекарства Болезни
Детские сады, ясли. Школы
Группы развития Магазины
Куда пойти. Специалисты
ИМЕНА И ДАТЫ:
Зодиакальный гороскоп
Восточный гороскоп Друидов
Имена Подбор имени по святцам
Святцы Святые покровители
Лунный календарь Лунные дни
Определить пол ребенка!!!
БИБЛИОТЕКА:
Вопросы почемучек Мамин словарь
Детские стихи Потешки Загадки
Детские песни Аудиосказки
Мультфильмы Детские фильмы
Статьи Книги Журналы Сайты
Игры для девочек Объявления
Crazymama. Top100 Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100
© 2008-2014 crazymama.ru
ВНИМАНИЕ! Все материалы, содержащие медицинскую информацию, приведены только для ознакомления и не могут быть использованы для лечения заболеваний. Во всех случаях, посоветуйтесь с врачом.
Все материалы этого сайта могут использоваться, перепечатываться, распространяться и цитироваться только с указанием активной гиперссылки на первоисточник.
Разработка сайта Вебстудия Настройка
Реклама   О портале   Контакты