Мы похудеем!!! И будем рады ловить на себе восхищённые взгляды!!!
Вы хотите "сесть" на диету и немного похудеть? Необходима помощь и добрые напутствия? А может вы уже похудели, и желаете поделиться с друзьями своими достижениями и услышать слова поддержки в трудную минуту, когда так хочется всё бросить и наесться до отвала? Или наоборот, вы хотите послушать советы о том, как похудеть, подобрать наиболее эффективную диету и набраться решимости для следующей попытки? Если хотя бы на один из этих вопросов ответили "ДА", то наш клуб для вас.
Интересы клуба:
диеты,
вес,
виды диет,
питание,
необходимые продукты питания,
поддержка худеющих,
советы худеющим,
Ну определенную планку ставить не буду, цель потерять хоть малость))))) Буду стараться больше бегать с дочей и ходить пешком))) Надеюсь что то из этого получится. Заодно будет повод отремонтировать весы))))
ответ пользователю Брют
Молодец, что решилась. Ждём твоих первоначальных параметров. Хотя если честно, ты стройная, тебе достаточно скинуть пару кг.
Ну скинуть никогда не помешает)))) А параметры сейчас писать или 3 августа?
ответ пользователю Брют
Я считаю наиболее точны они будут утром 3 августа, а то может за это время кто-то похудеет или поправиться. Я написала вес своей подруги, так как он у неё уже достаточно долго постоянен.
Договорились! Третьего напишу. Надеюсь мы все же доедем до моря, а уж там то я точно скину пару кг!
ответ пользователю Брют
Я надеюсь, что ты до юга сбросишь вместе с нами эти кг и на юг отправишься ещё стройнее.
Постараюсь))) Нов еде отказать себе точно не смогу, придется бегатьи прыгать)))
ответ пользователю Брют
А может чуть порции урезать, а кушать всё?
Да я и так небольшими порциями ем. Все набегу получается, пока дочу кормлю. Но от чая с булкой часов этак в оддинадцать вечера отказаться не могу
"Ну определенную планку ставить не буду, цель потерять хоть малость))))) Буду стараться больше бегать с дочей и ходить..."
На мой взгляд ты просто отлично выглядишь!!! Но конечно удачи если все-таки хочешь похудеть! Я тоже буду стараться =)))
Спасибо Катюша
ответ пользователю Брют
Будем вместе с тобой подгонять обьемы.
Буду рада
ответ пользователю Брют
Не вижу веса и объёмов. занеси пожалуйста. скоро начинаем.
Так я думала непосредственно 3 го надо. Объемы завтра с утреца, а вес ближе к вечеру, муж еще весы не отремонтировал.
ответ пользователю Брют
Я сегодня с утра вообще сбрендила, думала, что сегодня 3. Написала всем за параметры. а потом дошло. что это завтра. Не стала уже удалять Так что, извентиляюсь.
ответ пользователю Элина
Мой рост 180 см Объемы: грудь 95см талия 76см бедра 99см вес 69 кг
ответ пользователю Брют
С твоим ростом и твоими параметрами нужно в модели, а не худеть. Где у тебя лишнее?
В голове Спасибо
ответ пользователю Брют
Я тоже думаю, что дело в голове, худеть не нужно, просто нужно позаниматься телом.
