Мы похудеем!!! И будем рады ловить на себе восхищённые взгляды!!!
Вы хотите "сесть" на диету и немного похудеть? Необходима помощь и добрые напутствия? А может вы уже похудели, и желаете поделиться с друзьями своими достижениями и услышать слова поддержки в трудную минуту, когда так хочется всё бросить и наесться до отвала? Или наоборот, вы хотите послушать советы о том, как похудеть, подобрать наиболее эффективную диету и набраться решимости для следующей попытки? Если хотя бы на один из этих вопросов ответили "ДА", то наш клуб для вас.
Интересы клуба:
диеты,
вес,
виды диет,
питание,
необходимые продукты питания,
поддержка худеющих,
советы худеющим,
Не прошло и месяца, мне поступило предложение по поводу начать новый марафон. Девочки хотят к 8 марта привести себя в форму. И я призадумалась, а стоит ли? Вот и хотелось бы выслушать ваше мнение, кто за, кто против. Все кто хотел бы участвовать в новом марафоне, отписываемся в этой ветке.
ответ пользователю Элина
Я не то что бы хочу - я чувствую, что мне это просто не обходимо! То что сбросила в том марафоне - снова предательски позорными ползками вернулось ко мне... так что я в первых рядах рвусь в новый марафон)))
Ой как здорово! Я тоже очень хочу поучаствовать вместе с вами. Скоро весна, как раз это кстати, постройнеть, похорошеть Можно с февраля и начать. Устроить мини-марафончик на месяц.
Тоже хочу с Вами! Только мне, наверное, тяжелее придется. Рецепты хорошие девчонки пишут в теме "Обед за 15 минут", хочется попробовать! Получается готовить своим домашним можно, а самой ни-ни. Я читаю записи Лены, ее муж такие вкусности готовит, а она и поесть толком не может . Сорвусь! Без надежной дружеской поддержки у меня точно не получится... Тем более, к сожалению, не в курсе, как в прошлый раз проходил марафон - видела только впечатляющие результаты! Вы все вместе дружно зарядку делали или на рисовой диете сидели?
"Тоже хочу с Вами! Только мне, наверное, тяжелее придется. Рецепты хорошие девчонки пишут в теме "Обед за 15..."
Инн, зайди в клуб "Худеем вместе" и там в форуме тем есть и правила марафона и дневники каждой из худеющих))
Девочки,я так распустила себя за праздники Мне,как никому необходим этот марафон,чтобы держать себя в ежовых рукавицах. Боюсь становиться на весы
(5):
Eugenia TATIANA Tinka MAMuLi4ka Слава
Девчонки, я тоже хочу на диету. Уже почти 3 месяца прошло после рождения дочери, месячные пошли, так что думаю, раз цикл начался уже можно худеть. Только вот я грудью кормлю. Как бы похудеть и дитю не навредить?! Да еще в придачу пагодки. Так что почти 2 года на сносях ходила. До первых родов весила 62кг. при росте 180см. А теперь, после 2-х родов вешу-77кг. Хочу весить 65кг. к 8 марта. Интересно, никогда не сидела ни на каких диетах, это возможно?
"Девчонки, я тоже хочу на диету. Уже почти 3 месяца прошло после рождения дочери, месячные пошли, так что думаю, раз..."
Советую несколько месяцев подождать,ведь низкокалорийная пища скажется на качестве грудного молока. Моя подруга решила придерживаться поста,когда кормила грудью - ее дочь за месяц набрала всего 50гр,а до этого никаких проблем с набором веса не было.
(1):
Слава
Но хочется быть красивой независимо от того кормишь грудью или нет.
"Но хочется быть красивой независимо от того кормишь грудью или..."
Господи, Люд... ну ей богу, ну ка прекрати) Ну что за баловство! Ты итак красивая! И не только мама двух заек, а еще и только что родившая!!! Ругай меня, обзывай, я лично - ПРОТИВ тебя в марафоне - давай ка ляльку сначала откорми как положено , а потом уж с нами вступай в ЛЕТНИЙ марафон))) Поверь 3-4-5 месяца - для красоты не срок, моя дорогая)))
(4):
Eugenia TATIANA Чаруся Tinka
Да, почитала я условия марафона... Надо сделать два приобретения: весы и неудачное фото в полный рост!
"Да, почитала я условия марафона... Надо сделать два приобретения: весы и неудачное фото в полный..."
А можно и удачное) Я, лично только порадуюсь и неудачному ...- потом буду себя оправдывать словами типа: Муж, а может и мне, как и Инне, не стоит худеть - ведь ДО НЕ лучше чем ПОСЛЕ)))
Девочки,я бы попробовала худеть публично.Но боюсь распугать своим ЖИРОМ всех вас.
ответ пользователю lenka-penka
Лена ты такая конфетка у нас ,а говоришь такие вещи!!!!! Каким ЖИРОМ? Прям насмешила
(2):
Eugenia TATIANA
Я тоже не против поддержать вас! Хочу приложить побольше усилий над собой, поменьше лениться и побольше заниматься фитнесом или зарядкой
Лена,лично мне худеть публично - то,что надо,держит в ежовых рукавицах,стимул даёт. А без этого у меня пока не получается брать себя в руки.
(1):
TATIANA
Я за. После всех январских праздников немного туговато сидит одёжка опять .На весы, правда, не вставала,но думаю пару кг вернулись... Хочу попробовать какую-нибудь ещё диетку.Но убеждена, что нужна не диета,а СИСТЕМА питания.На системах вес уходит медлено,но верно и не возвращается. Присматриваюсь к -60.Сейчас вот поставила борщ варить.Своим как положено сварю,а себе без картошки. Вообщем, давайте начнём уже чтоли? И полностью согласна с Чарусей."Под прицелом" худеется лучше.Я бы без вас в новогоднем столько не минуснула!
"Лена,лично мне худеть публично - то,что надо,держит в ежовых рукавицах,стимул даёт. А без этого у меня пока не..."
Согласна с Натальей! Вместе всегда получается лучше, чем по одиночке, а если ещё и в дневниках отсчитываться, то это придаёт ещё больше уверенности в своих силах и усиливает желание - быть лучше и скинуть больше!!! Так что Леночка, мы очень будем рады видеть тебя среди участниц, присоединяйся!
(1):
Eugenia
А эксперты у нас были просто супер!!! Какие картинки,а чувство юмора
Можно с февраля и начать. Устроить мини-марафончик на месяц. 
. Сорвусь! Без надежной дружеской поддержки у меня точно не получится... Тем более, к сожалению, не в курсе, как в прошлый раз проходил марафон - видела только впечатляющие результаты! Вы все вместе дружно зарядку делали или на рисовой диете сидели? 
Ты итак красивая! 
