Мы похудеем!!! И будем рады ловить на себе восхищённые взгляды!!!
Вы хотите "сесть" на диету и немного похудеть? Необходима помощь и добрые напутствия? А может вы уже похудели, и желаете поделиться с друзьями своими достижениями и услышать слова поддержки в трудную минуту, когда так хочется всё бросить и наесться до отвала? Или наоборот, вы хотите послушать советы о том, как похудеть, подобрать наиболее эффективную диету и набраться решимости для следующей попытки? Если хотя бы на один из этих вопросов ответили "ДА", то наш клуб для вас.
Интересы клуба:
диеты,
вес,
виды диет,
питание,
необходимые продукты питания,
поддержка худеющих,
советы худеющим,
Ну, девочки я хочу не просто похудеть, а вылечиться от лишнего веса, который меня преследует на каждой полки холодильника Я очень рада, что я не одна в своей цели)) Вместе мы сила!! Хочу чтобы ветер сдувал меня, чтобы кости мои звенели и весила я 67 кг Вот мои размеры: Рост 166 Грудь 104 Бедра 120 Талия 97 посмотрим, чего я смогу достигнуть сидя на диете, занимаясь бегом и зарядкой по вечерам. Всем участникам марафона сил и воли!!!!
(5):
Eugenia мамаЛЁЛЯ TATIANA Элина Слава
Ну во первых - ты хороша в любом виде))) А во вторых - конечно вместе мы сила) и справимся с любыми целями - было бы желание, а оно у нас есть!!! А эти шашлыки да пирожки - ну их - они такие припротивные, в них столько всего вредного, жирного, масляного!! (пишу и слюной захлебываюсь - саму от голода уже тошнит! )
"Ну, девочки я хочу не просто похудеть, а вылечиться от лишнего веса, который меня преследует на каждой полки..."
Анечка, рады что ты с нами. Будь другом напиши свой рост и измерь свой животик. Ты что то умолчала эти данные, а эти цифры нужны для полноты картины.
(2):
TATIANA Слава
ответ пользователю Макс
Рады видеть тебя в наших рядах!!! Если есть желание, то можно многово добиться!!!!! Удачи тебе и большой силы воли!!!!!!!
(3):
Eugenia мамаЛЁЛЯ Элина
Анют,ты просто красавица!А с лишним справимся!
(3):
Eugenia мамаЛЁЛЯ Слава
Ну и денек у меня выдался))))я решила последовать своему опыту 4 летней давности, где я благодаря правильному питанию, ну и правда. спорту, сбросила 15 кг. я ела здоровую пищу, даже правда майонез домашний, но перед вечерним бегом был мой последний прием пищи, около 17.00, потом бег в 19.00 и душ перед сном!!!. Первый день диеты я начинала всегда трехдневным голоданием. Разгрузочными днями. Короче один кефир или томатный сок(домашний). А на четвертый день и начинала кушать, правда желудок усохший и мне много есть не хотелось. Это правда как не прискорбно звучит!! Так вот у мнея еще 2 дня впереди. Сегодня самый тяжелый, а завтра уже будет легше)))
"Выложу свои фотки до похудения и после . Фото 4 летней давности!!
До похудения я 88.2 кг
после 67-65
на средней фото я..."
Ну на первой фото - да - пампушечка, но кто сказал, что хорошего человека должно быть мало? А на последней - красотка! Да если ты такая станешь - то точно "Мисс мира" - ни как не меньше...- тебе светит)))
"Ооооо, Ксюха!!! Мне правда еще с тобой посоревноваться придется, ты сильный соперник, правильно сказать красивый)))) ..."
Я по возрасту не пройду))) Так что 1 место в любом случае ТВОЕ)
Девчонки, давайте стараться худеть, а места потом посчитаем, и кстати, мы не соперницы а напарницы и помощницы!!!!!! Анют, ты на той фотке , на набережной,такая шикарная, есть за что помацать, особенно мне там цвет волос нравится, тебе очень идет такой.
"Девчонки, давайте стараться худеть, а места потом посчитаем, и кстати, мы не соперницы а напарницы и помощницы!!!!!!..."
Да мы же шшшутимм))) Тем более я ж вообще вне конкурса - я эксперт) И как бы не хотела приз - мне он не светит))) А так - я потом с удовольствием сделаю подарочки участникам и победителям) со своей личной копилки)
(1):
Макс
Слава. да не воспринимай все так буквально, я ж тож шуткую.
(2):
Макс Слава
(1):
Слава
Девочки!!! Вот посмотрите, что заставили меня приготовить мои мальчики, но я стойко держусь и ничего не пробую. Я ГОЛОДАЮ уже третий день)))
