Мы похудеем!!! И будем рады ловить на себе восхищённые взгляды!!!
Вы хотите "сесть" на диету и немного похудеть? Необходима помощь и добрые напутствия? А может вы уже похудели, и желаете поделиться с друзьями своими достижениями и услышать слова поддержки в трудную минуту, когда так хочется всё бросить и наесться до отвала? Или наоборот, вы хотите послушать советы о том, как похудеть, подобрать наиболее эффективную диету и набраться решимости для следующей попытки? Если хотя бы на один из этих вопросов ответили "ДА", то наш клуб для вас.
Интересы клуба:
диеты,
вес,
виды диет,
питание,
необходимые продукты питания,
поддержка худеющих,
советы худеющим,
Грудь 103 Талия(там где она должна быть) 92 Бёдра 109 Нога 65 Рука 37 Рост 163 Вес 76 Цель-минимум 65кг, как до беременности(чтоб опять влезать во всё,что стало мало) Цель-максимум 60кг(чтоб поменятьт на фиг весь гардероб)
(2):
мамаЛЁЛЯ TATIANA
Умничка!!! У меня с размерами та же фигня Ну успехов тебе!!!!!!!!!!!!!!!
"Отчёт за первую неделю.
Грудь 103 (без изменений)
:-)
Талия(там где она должна быть) 92(без изменений)
:-( ..."
6 кг за неделю !!!! Ничего себе!!!! Так дело пойдёт мы к новому году тебя не найдём !!!
(2):
TATIANA Чаруся
Я когда на кремлёвке была, у меня тоже именно 6кг махом улетучились, а потом более спокойно вес сходить стал. Если к Новому году потеряюсь,начну аукать,мож кто найдёт?
"Отчёт за первую неделю.
Грудь 103 (без изменений)
:-)
Талия(там где она должна быть) 92(без изменений)
:-( ..."
Ух ничего себе!!! Тут народ на 3 месяца задачи ставил: похудеть на 6 кг. А ты за неделю с ними расправилась! Ничего себе))) На следующую неделю берись больше за пресс. А то как так: руки и ноги худеют - талия на месте В том же темпе через пару недель это чтож у тебя получится???
(3):
Eugenia TATIANA Чаруся
Гоблин Как раз к новому году будет сказочный герой.
(2):
TATIANA Salomeay
В первую очередь "спрыгнуло" оттуда,откуда было проще.
(2):
Eugenia TATIANA
Ого!молодец!:)
(2):
Eugenia TATIANA
Мне кажется, что пузеня немного поменьше стало.Ввожу нову мерку. Живот 88 см. Посмотрю,что через недельку будет.
(2):
Eugenia TATIANA
обалдеть! Какая умничка!! Так и дальше держать!
(2):
Eugenia TATIANA
ответ пользователю Лиzа
Отчёт составлен нормально, критиковать не за что. А вот от твоих результатов, я в шоке. Какая ты молодец, 6 кг, я просто обалдела. Я тебя поздравляю, и желаю дальнейших успехов. У тебя обязательно получится.
(3):
Eugenia TATIANA Tinka
ответ пользователю Лиzа
Лизонька, ты просто умничка!!! Мои поздравления!!!!!!!! Продолжай в том же духе!!!!!
"Мне кажется, что пузеня немного поменьше стало.Ввожу нову мерку.
Живот 88 см.
Посмотрю,что через недельку..."
*ужасно_смущаясь* А как живот мерить надо? В диаметре, или от полуобхват по переду... правда не понимаю? Или, скорее всего так же вокруг себя, только по "максимально вперёд выступающей точке" - т.е. ниже талии... Так? Блин... я правда в размышления что-то впала)
(2):
TATIANA Слава
Да как хочешь,так и мерий.Только потом по той же траектории,чтоб не ошибиться.
