Мы похудеем!!! И будем рады ловить на себе восхищённые взгляды!!!
Вы хотите "сесть" на диету и немного похудеть? Необходима помощь и добрые напутствия? А может вы уже похудели, и желаете поделиться с друзьями своими достижениями и услышать слова поддержки в трудную минуту, когда так хочется всё бросить и наесться до отвала? Или наоборот, вы хотите послушать советы о том, как похудеть, подобрать наиболее эффективную диету и набраться решимости для следующей попытки? Если хотя бы на один из этих вопросов ответили "ДА", то наш клуб для вас.
Интересы клуба:
диеты,
вес,
виды диет,
питание,
необходимые продукты питания,
поддержка худеющих,
советы худеющим,
Мой рост 163 см Мой вес 55 кг талия 71 см живот 78 см бедра 94 см нога - бедро 54 см
Ещё летом вес был 53 кг, а сейчас 55..... ужас До второй беременности я весила 50 -51 кг. Хотелось бы вернутся к этому весу в ближайшем будущем + убрать живот насколько это возможно, скинуть лишний жирок в области бёдер, ягодиц и сделать ноги немного стройнее, нежели сейчас.
Обязательно. Я не могу пропустить такое мероприятие !!!!! И даже не думайте, что я позволю себе заплывать жиром, когда вокруг меня такое творится !!!Все стройнеют на глазах, все молодеют, хорошеют... Ну уж нет. Я С ВАМИ !!!!
Мне кажется, что в таких случаях проблема уже не в весе, а в голове.
Люди просто зацикливаются в лишнем кг, и нет им покоя. Таня наша, тоже что то собралась сбрасывать, только что, не совсем понятно. Лишнего нет. А животик можно подкачать.
Спасибо большое девчонки за комплименты!!! Вот эти 4-5 кг и засели в животике и попе и никак не хотят уходить((( Хочется ходить по улицам города легкой походкой, а не втягивать постоянно животик..... Вот им я и хочу заняться + постараться сбалансировать свой режим питания.
Ты написала, что хочешь, чтобы ноги похудели. У тебя и так они оооочень худенькие, ты вообще вся такая миниатюрная, просто супер. Не надумывай сама себе проблем, у тебя всё очень хорошо и гармонично, что самое главное. И животика не видно.
Насчёт ног написала, потому что последние пол года с трудом стала влезать в свои любимые брюки и джинсы. Даже девчонки на работе это заметили и стали говорить, что скоро брюки по швам лопнут.....
"Во -во))) Я всегда на физкультуре последняя стояла :-(
Ну да, куда уж мне......... Но среди первых на физ-ре я тоже не числилась, а тоже хотелось....... Зато сын у меня в школе стоит второй по росту среди одноклассников, но он скорее всего в отца ростом пошёл, а не в меня.
"Я тоже так подумала, ведь большинство моих коллег на 10-15 лет старше меня........ но в мозгу то отложилось ..."
Не совсем по теме, но про коллег-работала в женском коллективе из 7 человек. И вот 5-ть из коллег были примерно одного возраста-50-55. Одна всегда очень за собой ухаживала, одевалась со вкусом, всегда с причёской, макияжем+ к этому занималась восточными танцами, йогой, ещё какой-то дыхательной гимнастикой, на лыжах бегала, в библиотеку ходила. И несмотря на то то, что коллектив был дружный ей периодически коллеги говорили, что хватит уже так жить, возраст не тот уже, мол пора каблуки перестать носить, да и маникюр не обязательно делать и всё такое прочее. Даже то, что она в библиотеку ходит считали странным-что дома делать нечего-по библиотекам ходит . Может всё было даже не со зла и от зависти, а от желания всех уравнять? Но это просто пример про коллег привела-что они там говорят слушать не всегда надо.
(1):
Слава
У настоящей любви нет счастливого конца. Настоящая любовь вообще не заканчивается