простая система для вечно занятых людей, у которых нет времени и сил на уборку
Вы хотите порхать по дому с улыбкой, быть хранительницей домашнего очага, и при этом навсегда забыть о бесконечных генеральных уборках, быстро и легко справляться с домашними делами, готовкой, уборкой и оставить достаточно времени, чтобы наконец-то полностью заняться собой и посвятить время любимым или заняться любимыми делами. Вы сказали "Да"? Тогда добро пожаловать в наш клуб.
Это простая система для вечно занятых, ленивых людей, у которых нет времени, сил или желания на авральные генеральные уборки. То есть, она рассчитана на таких, как мы с вами, она рассчитана как для женщин, так и для мужчин и... она работает!!!
Как-нибудь выходя из комнаты, давайте оглянемся. Что мы увидим? Может быть идеальный порядок и все вещи лежат на своих местах (и это замечательно), а может : чашку на компьютерном столе (приятно выпить кофеек в виртуальной компании у монитора), или вещи, которые лежат на стуле (кресле, спинке детской кроватки) до которых не дошли руки, чтобы сразу убрать в шкаф, ключи,, а вот и зарядное устройства от телефона (а я то его искала точно не здесь) и т.д. И, именно, поэтому у нас скапливаются нужные предметы в ненужных местах, и разгораются хот-споты (горячие точки). А решить эту проблему можно путем одной, но ОЧЕНЬ полезной привычки «взял – положи на место».
Известно, чтобы выработать привычку необходимо от 21 до 40 дней. Этот временной промежуток нужен для формирования устойчивой нейронной связи. Никто не станет спорить, что привычка "Взял - положи на место" полезна и значительно облегчает ведение домашнего хозяйства, в частности хот-споты не разгораются, а иногда и самоликвидируются.
Давайте в течении месяца выработаем эту привычку. А в этом Вам помогут некоторые уловки:
1. Когда кладете что-то на место можно проговаривать "Взяла - положила на место" и похвалить себя. 2. Можно повесить себе напоминалки, в тех местах где Вы часто сможете их видеть. Но тут важно не шокировать родных. Если они у Вас морально не подготовленные, то, наверное, не стоит этого делать. 3. Можно поделить привычку на "подпривычки" (по аналогии с подзадачами) и работать по частям. Т.е. к примеру на этой неделе сконцентрироваться только на косметике или на продуктах, или убирать на кухне сразу как только закончили готовить. 4. выходя из комнаты прихватить с собой вещи ей не принадлежащие. 5. И еще, если Вы заметили, что одна и та же вещь все время оказывается в одном и том же «неположенном» месте, то может стоить узаконить там ее пребывание (например, пульт от телевизора все время оказывается на журнальном столике, то может имеет смысл, его там узаконить, например, специально для него там поставить красивую подставку для пульта)
