Давайте делиться хитростями. Как уложить ребенка спать, когда он уже устал, превозбудился, а ему не заснуть? И не уговорить лечь в кроватку, а если и уговорить, то через 5 минут чтобы не вскочил и не побежал играть?
ответ пользователю kate
У меня дочка может заснуть, если выключить свет и включить мультики. Она минут 15 смотрит и засыпает. Другие методы у нас совершенно не действенны. Что только не перепробовала. Ещё тёплое молоко перед сном говорят успокаивает. А ещё врач советовала в течении месяца в таких случаях попить за пол часа до сна по таблетке валерьянки, нам помогло. Стала лучше спать и засыпать быстрее.
Нам помогает только прогулка на свежем воздухе,купание и теплый травяной чай и почитать сказки:) но и это не всегда действенно...:(
А мы для себя открыли детское радио. Там перед сном сказки рассказывают, как раз когда мы спать ложимся. Теперь ложимся в кроватку под предлогом послушать сказки по радио. Они где-то полчаса идут, за это время доча вырубается
С недавних пор нам достаточно зайти в детскую, улечься на подушки и выключить свет . Правда, перед этим нужно набегаться-напрыгаться, обязательно искупаться, почитать любимые сказки. Детское радио - отличный выход, но у нас в городе, к сожалению ,его нет. А мультики у нас - на завтрак
Мы выработали своеобразный ритуал и стараемся следовать ему каждый день.Сначала ванная,потом молоко или кефир.Затем сказка или мультфильм-на выбор.И обязательный стишок от мамы:"Наступает ночка.Ты устала дочка?Ножки бегали с утра,глазкам спать давно пора...Ждет тебя кроватка...Спи донюшка сладко,сладко!!!"В основном помогает.Хотя бывают и исключения.
(1):
Белоснежка
качать-качать-качать............ :‘(
Нам помогало купание в ванночке с травами(ромашка, череда). Потом молоко пили и чайную ложку меда акации( если у ребенка нет аллергии) съедали!
Нам помогает ежедневный ритуал отхода ко сну: ванна, молочко, выключение света, театр теней на спинке кровати, благо она у нас высокая, и колыбельная "Спят усталые игрушки" почти шёпотом.
А нам помогает мяч фитбол или титя рядом!!!один раз папа усыпил за 3 месяца.Спит только со мной.
ни каких сказок и мультиков,тогда точно не уснет.перед сном покупаемся в ванной с пеной.всех целуем перед сном,берем игрушку и спать
. Правда, перед этим нужно набегаться-напрыгаться, обязательно искупаться, почитать любимые сказки. Детское радио - отличный выход, но у нас в городе, к сожалению ,его нет. А мультики у нас - на завтрак 
