Девченки,раскажите,кто что ел при ГВ?И как реагировал ребетенок?Я с первой доченькой почти ничего не ела и со второи не сильно разнообразное меню!
Моя знакомая до 6 месяцев на одних кашах сидела. Я, как узнала, у меня челюсть отвалилась. Выписала ей по первое число. Надо ж так себя мучить! За то другая прямо после родов дико захотела шоколадку, взяла и съела! Целую! А дочке, хоть бы что. И все время, пока кормила ела что хотела. Вот и поди, пойми, что правильно. Мы к сожалению искусственники, так что ничего конкретного рассказать не могу. Одно - факт. Все дети разные и реакция, соответственно, тоже.
Сказать точно ничего не могу. Знаю, что если у ребенка предрасположенность к аллергии, то диету все таки лучше соблюдать.
Я соблюдала диету. Ничего не ела из того что могло вызвать колики и всяких вредностей тоже не ела. Старалась только натуральное варено-тушено-печеное. Но мы коликами мучались и точно на некоторые продукты реагировали. Поэтому я себя ограничивала. И аллергенов никаких не ела тоже. Но тут у всех по-разному.
Я ела все, что хотела, за исключением жареного, жирного, копченого, но не из-за диеты, а из-за проблем с желудком. Слава богу, ни аллергий, ни каких-то жутких колик у нас не было.
Ела в основном все, самое простое, без гадостей. Ни на что не сыпало, пока бабушка летом не угостила клубничкой))) И то не сильно. Кофе правда в самом конце беременности и поначалу после родов не пила, не очень хотелось, хотя очень его люблю Думаю нужно постепенно пробовать все (естественно нормальное) что ела во время беременности и следить за реакцией. Я тоже вот после выписки из роддома сильно захотела и съела банку сгущенки с печеньем и чайком, только потому что мне в первый день пришла врач и с порога заявила вместо здрасте:"Сгущенки не есть не в коем случае а то будете ..... зеленью дальше чем видите!!!"
(1):
GalAks
вот и я не припомню чтобы особо сильно себя ограничивала на нг со старшей даже колбаску себе копченую позволила и салатик и мандаринку с шоколадкой и вроде ничего страшного не произошло это действительно от предрасположенности зависит у нас в семье вообще нет такого понятия как аллергия ни у меня ни у деток ттт
Ребёнку 6 мес.,ем всё,что хочу,хотя поначалу осторожничала.Смотрите по поведению ребёнка,а вообще,копчёное, солёное, жареное,жирное и сладкое больше вредит мамочке.Да и вообще всем.
Потому, что это сильные аллергены. Но я ела их в небольших количествах и проблем никаких у малышки не было.
Если хотите гипоаллергенную диету, то нельзя: рыбу(включая крабовые палочки), икру, морепродукты,грибы, орехи, мёд, шоколад, кофе, какао,яйца, цельное молоко, сливки, сырки глазированные, кисломолочку с наполнителями, малину, клубнику, тропические фрукты. Сахар -до 40 гр. в день, сладостей и белого хлеба, выпечки- поменьше, молоко-в кашах только, сметану-в блюдах(ложка при тушении, например, печени),абрикосы, персики, дыни, сливы, смородину, вишню,черешню-осторожно. Зато можно: супчики овощные, мясо отварное и тушёное, запечённое (свинина нежирная, говядина, кролик, кура), хлеб из муки 2 сорта,яблоки, груши, кабачки, патиссоны, клюкву, бруснику,картошку-капусту (смотрим за животиком!), кисломолочку, йогурт без красителей-консервантов, творог, каши (не манку), чай, компотики. В общем, с голода не умереть!
(1):
Anteya
привет! я не была приверженцем диет, но соблюдала основные правила, не ела орехи, капусту ну и др. продукты которые вызывают газообразование, супчики, чай все как обычно, кстати, вот интересная статья по этому поводу cafemam.ru/encyclopaedia/article/968/ она может быть тебе полезной!
crazymama.ru/forum.php?a=2&id_p=2003&id_t=2029 
