Девушки, посоветуйте пожалуйста, что приобрести для домашних тренировок эллипс или велотренажер или может быть беговую дорожку? Как считаете какой из этих тренажеров лучше? И что можете сказать про тренажеры Proxima? С удаленкой совсем перестала поддерживать привычную активность.
Я для себя выбрала беговую, очень нравится, но ещё не похудела:))) Только имейте в виду, если вес большой, то беговая дорожка запрещена, так как очень будут страдать суставы.
"Девушки, посоветуйте пожалуйста, что приобрести для домашних тренировок эллипс или велотренажер или может быть беговую..."
Аналогичная история с удаленкой, есть ощущение, что это очень вредная работа и большой стресс:))) За удаленку доплачивать нужно:))) А если по делу, я за эллипс. В тренажерном зале - он мой фаворит.
"Вес небольшой, мне больше для поддержания формы нужно. У вас Proxima? Какая..."
Да, Proxima Felicia II. Управление простое, очень удобно что в одном месте можно видеть все расчеты кардио-тренировки, так как секции дисплея делятся на разделы: скорость, время, расстояние, калории, пульс. Максимальный угол наклона полотна 12 градусов. Амортизация просто превосходная, даже после двух часов бега колени не болят.
"Приходится балансировать 😅 Плюсов определенно больше!
А как на нем занимаетесь, сколько по..."
Это однозначно! Сейчас бегаю 4 км на 4-м уровне на максимальной для себя скорости - 10 км/час, потом еще 2 км на 3 уровне просто прогулочным шагом. Максимум за раз пробегала 7 км.
