Хочу похудеть, мечтаю сбросить килограмм 10. Ходить в спорт залы нет возможности, с помощью диеты похудела на 2 кг и вот уже месяц не могу сдвинуться с места. Девочки подскажите эффективное средство. Думаю может чай какой нибудь попить, бад или препараты? Что лучше и эффективнее?
ответ пользователю Планета
Могу посоветовать записаться к нам в новогодний марафон похудения, который стартует 16 ноября. Вместе с девочками будет худеть веселей и каждый будет делиться своими знаниями. А вот лекарства и бады пить не советую. Эффекта - ноль в большинстве случаев ( испытано на себе ), а здоровье теряется.
С удовольствием присоединюсь к вашему марафону. Но все равно хочу попробовать сначала с препаратов. На себе испробовать, если не понравится всегда есть возможность бросить.
У меня подруга - любительница препаратов, много чего перепробовала. Я запомнила линдаксу (он нее плохо было и она ее бросила) и орсотен. Вот орсотеном она довольна, чувствует себя хорошо. Правда, худеет не так быстро, как ей хотелось бы. Но мне кажется, что примерно 4 кг в месяц - это нормально. Очень резко худеть тоже вредно для здоровья.:(
ответ пользователю Элина
Ну вообще-то могу поспорить. Иногда эффект есть. Только вот не надо в рот тянуть все подряд и говорить, что оно не помогает. А к врачу слабо сходить, проконсультироваться?
ответ пользователю Мамцель
Вы знаете, вот мне ничего не слабо, и ходить мне не надо, у меня самой ни грамма лишнего веса, и у меня родственница отличный врач-диетолог. И могу сказать, что все эти ваши лекарства дрянь, извините за выражение. Сами диетологи говорят это в открытую, вы вообще хоть бы раз послушали, что говорит самый лучший диетолог в Москве-Марианна Трифонова, тогда бы уже не утверждали того, чего не знаете. Есть всего один единственный препарат, который одобрен и даёт результат, но только в том случае, если вы не просто будете глотать таблетки, но ещё и в питании сделаете изменения. Это- Ксеникал. А вы имеете в виду препараты, которые помимо сброса веса, вас угробят. Всё, что продаётся в аптеках, состоит из слабительных, которые вымывают из вашего кишечника всё. Я знаю по своему опыту, точнее по опыту моей подруги, которая чего только не пробововала и даже дорогие средства, и не за пару тысяч. Эффект минимальный, а здоровье подорвано. И только консультация моей знакомой, помогла ей, она строго настрого запретила все эти препараты. Хотите, пейте, но не надо советовать другим.
между прочим ваши диеты тоже не всегда и не все хороши. На них люди годами сидят, а толку от них ни какого. И по поводу препаратов.. вы вот сами и сказали, что пока ваша подруга не пошла к врачу.... к ВРАЧУ надо ходить, а не сами назначать себе препараты, тогда и результат будет. А по поводу Ксеникала. Вот тут девочки сказали, про Орсотен. Так вот этот самый Орсотен- является аналогом ксеникала. И принцип дейтсвия тот же и действующее вещество одно и тоже-орлистат. Только стоит он дешевле, потому что производители разные.
Конечно 10 кг - не такой огромный вес, но достаточно дискомфортный... относительно бадов - не знаю, обычно это либо мочегонные, либо слабительные, которые не могут дать долгосрочного эффекта. У меня была проблема посерьезнее, т.к. не могла от 18 кг избавиться никак, даже спорт не помогал. Врач прописала меридию, это немецкое лекарство с большой доказательной базой, которое прошло массу клинических испытаний. Но и у него есть побочные действия, потому что это из разряда сильнодействующих средств. Я похудела очень успешно, даже поле окончания продолжала потихоньку вес сбрасывать. Меридиа ускоряет процессы насыщения, кушать начинаешь меньше. Если ваш врач посчитает рациональным прием, то вероятнее всего поможет. Успехов!
Девчонки, а я в восторге была от ксеникала. И чай турбослим тоже.
ответ пользователю SerjantAnn
Чай турбослим мне тоже нравится, а вот про ксеникал читала, что если принимаешь его, то лучше целый день сидеть дома
А я раньше весила 64 кг при весе 164 см. Одно время тоже хотела попробовать препараты, но думаю вовремя одумалась В спортзал тоже не было возможности ходить. Но я начала заниматься дома, изнурительные тренировки не нужны, занималась по часу в день, самые банальные упражнения на пресс, со скакалкой, обруч. За полтора года я стала весить 49 - 50 кг. При этм люблю баню русскую. И с кожей не возникло проблем. Да и еще важная особенность: не есть после шести вечера, и не есть сразу же после сна, где - то через час после подъема.
Ксеникал - для мазохистов наверное))) я пробовала неделю, но реально название себя оправдывает, потому что либо в памперсах ходить, либо непроизвольный стул может внезапно дать о себе знать... у меридии нет таких особенностей, у меня от нее только пить хотелось сильно.
Ну вот видите, у всех организмы разные. У меня например такой реакции на ксеникал нет. Но я его постоянно не пью. я его использую только во время праздников. Начинаю за 3 дня до праздников м заканчиваю пить за 3 дня до завершения. Очень хорошо помогает не набрать.
(1):
Элина
да, вы правы, что одному хорошо - другому плохо... мне меридию врач подбирала, пить нужно было именно каждый день с утра одну камсулку, может если ксеникал не ежедневно, то есть вероятность избежать неприятностей, не пробовала.
Я с меридией не сталкивалась. А как она действует?
Меридиа воздействует на определенный участок мозга, отвечающий за насыщение, т.е. как бы вырабатывается правильная пищевая привычка, порции становятся намного меньше, при этом нет ощущения голода и дискомфорта. Еще энергообмен усиливается. Но принимать нужно, когда ИМТ выше 27, обычно не меньше трех месяцев курс врачи прописывают, ведь за месяц может привычка не закрепиться. Очень хорошо со спортом сочетается, а похудение плавное , примерно 4-5 кг в месяц.
Интересная штука. Но это все таки должен врач назначать.
Девченки, я похудела на 15 киллограмм, когда выяснилась, что у мужа любовница, но этот способ никому не желаю
(3):
ИрЭна SerjantAnn УсяСеника
ответ пользователю SerjantAnn
Совершенно верно, и не только меридию, но и все лекарства желательно чтобы врач назначал, потому что у всех лекарств есть свои противопоказания. У меридии основные : сухость в горле, бессонница, учащенное сердцебиение. Но плюс в том, что через недели две организм перестраивается и побочки прекрщаются.
СКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА,Что такое"ИМТ выше 27".И еще: МИРИДИЯ в свободной продаже есть?Какова ее цена?Заранее спасибо!
В спортзал тоже не было возможности ходить. Но я начала заниматься дома, изнурительные тренировки не нужны, занималась по часу в день, самые банальные упражнения на пресс, со скакалкой, обруч. За полтора года я стала весить 49 - 50 кг. При этм люблю баню русскую. И с кожей не возникло проблем. Да и еще важная особенность: не есть после шести вечера, и не есть сразу же после сна, где - то через час после подъема. 
