Отправка сообщения о замеченной ошибке

Адрес страницы:
//crazymama.ru/forum.php?a=2&id_p=13&id_t=5108


Ошибка:



Комментарий:



ввести контактные данные войти на сайт под своим логином


Сообщение об ошибке отправлено
МАМЫ И ДЕТИ: ОБЩЕНИЕ: СПРАВОЧНИКИ: ИМЕНА И ДАТЫ: БИБЛИОТЕКА:
Поиск:
 
Мамы. Мамины дневники
Будущие мамы. Дневники
Дети. Интересы. Дети говорят
Фотоальбомы Фото по темам
Видеоальбомы Видео по темам
Наши фотоконкурсы
Форум мам
Клубы
Опросы
Комментарии
Оценки
Новости
Роддома Курсы Консультации
Больницы Поликлиники
Лекарства Болезни
Детские сады, ясли. Школы
Группы развития Магазины
Куда пойти. Специалисты
Зодиакальный гороскоп
Восточный гороскоп Друидов
Имена Подбор имени по святцам
Святцы Святые покровители
Лунный календарь Лунные дни
Определить пол ребенка!!!
Вопросы почемучек Мамин словарь
Детские стихи Потешки Загадки
Детские песни Аудиосказки
Мультфильмы Детские фильмы
Статьи Книги Журналы Сайты
Игры для девочек Объявления
e-mail:
пароль:
регистрация забыли пароль?
Опрос
ОБСУЖДАЕМЫЕ ТЕМЫ
Показать игры читать ещё
СЛУЧАЙНОЕ ФОТО
ПОСЛЕДНИЙ КОММЕНТАРИЙ
НОВОЕ В ДНЕВНИКАХ
читать ещё
РЕЙТИНГ ДНЕВНИКОВ
СЕЙЧАС НА САЙТЕ
 
Причины бессоницы. Форум мам.
Поиск по форуму:   

Правила форума  /    Помощь по форуму  

Причины бессоницы
Общий флеймФорум www.crazymama.ru
Регистрация   :::  Развернутый ответ  :::   Новая тема    

Автор Сообщения
ИнессаП
Всего сообщений: 45
01.05.2019 22:24       ответить на сообщение         
Девочки, всем привет! Я немного пожаловаться хотела, последнюю неделю спать стала очень плохо. В жизни сейчас все гладко, а вот по ночам мне не спится. Неужели у меня бессонница началась? мне всего -то за 40, а уже такие проблемы((. Что посоветуете, чтобы сон крепким был?
ОльгаМещерекова
Всего сообщений: 34
02.05.2019 18:00       ответить на сообщение         
А может вы кофе стали пить на ночь или еще какие напитки , которые на сон влияют? Или может препараты новые принимать начали, а у них побочки такие есть? На самом деле факторов , которые сон нарушают, может быть очень много...Лично я спать перестала, когда на работе начались проблемы. Пришлось к врачу идти даже.
lanaru
Всего сообщений: 24
04.05.2019 21:10       ответить на сообщение         
Так дело не в возрасте, если немного перефразировать и утрировать, то бессоннице все возрасты покорны) Попробуйте по возможности придерживаться режима, не пить вечером зеленый чай, заняться йогой или легким фитнесом. И еще организму можно помочь каплями Пассифлора Эдас 111, совсем безвредные, проверенные лично, сон нормализуют, нервы успокаивают.
  Кира 8 лет 9 месяцев
ИнессаП
Всего сообщений: 45
09.05.2019 15:27       ответить на сообщение                 сообщить о спаме/грубости
ответ пользователю ОльгаМещерекова

Нет, кофе я уже давно не пью и перестала даже чай пить во второй половине дня, а толку нет((( А вы когда к врачу пошли, он вам лечением какое - нибудь назначил?
зОЛОтаяВ
Всего сообщений: 14
10.05.2019 09:05       ответить на сообщение                 сообщить о спаме/грубости
Может что успокоительное попить на ночь типа меллисы , мяты .
ОльгаМещерекова
Всего сообщений: 34
12.05.2019 17:55       ответить на сообщение                 сообщить о спаме/грубости
ответ пользователю ИнессаП

Да, назначил конечно, терапевт мне реслип выписал. Таблетки кстати мне понравились, они сразу помогли. Я по одной таблетке на ночь пила и спала "как убитая" всю ночь и причем утром спокойно под будильник вставала.
Оляля85
Всего сообщений: 25
12.05.2019 19:29       ответить на сообщение                 сообщить о спаме/грубости
ответ пользователю ОльгаМещерекова

Здравствуйте, а можно узнать, как долго Реслип принимать нужно? Вам на сколько дней врач выписал?
ОльгаМещерекова
Всего сообщений: 34
12.05.2019 21:57       ответить на сообщение                 сообщить о спаме/грубости
ответ пользователю Оляля85

Его до двух недель по моему принимать можно, а я 5 дней пила. Мне этого хватило, чтобы сон крепким стал. А так, конечно, все индивидуально.
Скромна
Всего сообщений: 10
15.05.2019 17:55       ответить на сообщение                 сообщить о спаме/грубости
К врачу на прием сходите что он вам предложить . Если все ровно в жизни и нет никаких стрессов то такого не бывает.
Sokinka
Всего сообщений: 11
20.05.2019 10:06       ответить на сообщение                 сообщить о спаме/грубости
От усталости бывает плохой сон.


Регистрация   :::  Развернутый ответ   :::   Новая тема    


МАМЫ И ДЕТИ:
Мамы. Мамины дневники
Будущие мамы. Дневники
Дети. Интересы. Дети говорят
Фотоальбомы Фото по темам
Видеоальбомы Видео по темам
Наши фотоконкурсы
ОБЩЕНИЕ:
Форум мам
Клубы
Опросы
Комментарии
Оценки
Новости
СПРАВОЧНИКИ:
Роддома Курсы Консультации
Больницы Поликлиники
Лекарства Болезни
Детские сады, ясли. Школы
Группы развития Магазины
Куда пойти. Специалисты
ИМЕНА И ДАТЫ:
Зодиакальный гороскоп
Восточный гороскоп Друидов
Имена Подбор имени по святцам
Святцы Святые покровители
Лунный календарь Лунные дни
Определить пол ребенка!!!
БИБЛИОТЕКА:
Вопросы почемучек Мамин словарь
Детские стихи Потешки Загадки
Детские песни Аудиосказки
Мультфильмы Детские фильмы
Статьи Книги Журналы Сайты
Игры для девочек Объявления
Crazymama. Top100 Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100
© 2008-2014 crazymama.ru
ВНИМАНИЕ! Все материалы, содержащие медицинскую информацию, приведены только для ознакомления и не могут быть использованы для лечения заболеваний. Во всех случаях, посоветуйтесь с врачом.
Все материалы этого сайта могут использоваться, перепечатываться, распространяться и цитироваться только с указанием активной гиперссылки на первоисточник.
Разработка сайта Вебстудия Настройка
Реклама   О портале   Контакты