Не знаю, чего я жду от этого поста? Поныть, наверное? Было такое у кого? Хочу побыть одна. Без мужа, без детей, без родителей. Закрыться где-нибудь, под одеяло забраться и чтобы никто меня не нашёл. Не трогал, не беспокоил. Первый раз у меня такое. Семья у нас хорошая. Мужа люблю, в детях души не чаю, с родителями нормально всё: и с моими, и с его. Работа любимая. Ипотеку выплатили. Хобби есть. Но почему-то ничего не надо стало. Не знаю, что делать. Злюсь, психую, нервничаю по поводу и без. И как выйти из этой ситуации, не знаю.
Вам, наверное, просто витаминов не хватает. Бывает такое. Хроническая усталость. Я вот по осени «болела» так. Вроде и сплю-сплю, а не отдохнувшая. Принимала л-карнитин в растворе. Витамины как-то не очень-то и помогли, хотя курс пропила. Но, может, надо было дорогие какие взять? Мне в аптеке советовали, а я пожалела денег, взяла самые простые. А л-карнитин помог. Я взбодрилась, тонуса прибавилось. Прям советую.
Спасибо. Я тоже витамины принимаю, почти курс закончила, но не помогает. Погуглила про л-карнитин, тут так много всего. А что вы принимали? Вам врач назначал?
Посмотрите Элькар, он не бад, а лекарственный препарат. Так спокойней что ли. В дозировке 300 мл. А бутылёк берите сразу большой, на 100 мл, так удобней. Врач не выписывала мне, в смысле, рецепт на покупку не нужен. Он свободно продаётся.
И долго с Элькаром выходить из сонного состояния? А бутылька хватает на полный курс?
Сам курс длится два месяца. Приём по 2.5 мл, три раза в день за полчаса до приёма пищи. Одного бутылька не хватает на курс, несколько надо покупать. Вот точно вам не скажу, сколько нужно. А изменения в состоянии уже после первой недели заметны. Ну, у меня так было. Может, тут индивидуальный момент, конечно.
Просто выделите себе день и просто понойте, побездельничайте, побудьте наедине с собой.
"Просто выделите себе день и просто понойте, побездельничайте, побудьте наедине с..."
Ныть тоже не выход, лучше чем-то заняться и забыться.
Может усталость накопилась? Отдохнуть, съездить в санаторий какой-нибудь на недельку можно.
Ох, какое знакомое состояние. В идеале нужно взять и уехать отдохнуть на пару-тройку дней одной. Да, одной, без мужа и детей, и подруг тоже не брать) Обычно безотказно помогает. Ну и еще попить что-то из серии сиропа Пассамбра Эдас 306, дабы успокоиться, снизить градус нервозности.
