Привет,девчонки!Может кто-нибудь уже смотрел реалити -шоу "Я стесняюсь своего тела"??Увидела рекламу этого шоу на Ю создалось двоякое чувство:очень хочется посмотреть как помогают людям избавляя их от болезней,но с другой стороны я человек очень "впечатлительный",а передача довольно таки откровенная.
Нужно просто относится к своему телу более лояльно - да, многие не совершенны, но зато есть стимул сделать себя лучше. Вот, кто в зал ходит,тренажерный??? Я после первых занятий почувствовала какое счастье когда у тебя ноют и болят мышцы)) чувствуешь себя живой. Но зато спустя несколько занятий по ступенькам как бабочка летаешь) Когда работаешь над своим усовершенствованием то даже и забываешь о том,что ты когда то себе не нравилась, потому что ты больше общаешься с такими же как и ты, людьми, которые пришли в зал,что бы себя изменить. И понимаешь, что не одна ты с такими же проблемами. В общем, что то не нравится в себе - никогда не поздно измениться. Благодаря тому, что я переборола свои страхи - я сбросила лишний вес. Да, пришлось постараться и попотеть (и бегала и в бассейн ходила и жиросжигатель пила, редуксин лайт) - стремилась к своему совершенству как могла. Но улучшая тело не забываем и о наших мыслях - читаем психологию, философию и просто интересные книги. И...в стремлении стать лучше - не делайте лишних остановок.
Многие девушки постоянно находятся в поиске лучшего антицеллюлитного метода. Кроме коррекции привычного рациона питания, регулярных физических упражнений, особой популярностью пользуются обертывания. Эти простые и действенные процедуры способствуют повышению упругости и эластичности кожи. В результате тело приобретает красивый и здоровый внешний вид.medbooking.com/blog/post/effektivnoje-obertyvanije- ot-cellyulita-v-domashnih-uslovijah
Я вот всю жизнь стесняюсь своего носа. Это началось у меня еще в юности и всю жизнь я мечтала о том, что вырасту и сделаю пластику. Сейчас решилась на ринопластику pronose.ru Мечты сбываются!
Мне тоже одно время не нравилось свое тело. Усиленно взялась за себя. Я советую перед началом похудения проверить - не нареушен ли обмен веществ, ибо если нарушен, толку не будет от похудения. Я пропивала комплекс Береш плюс для налаживания обмена веществ. Это помогло похудеть и после похудения удерживать вес
Я тоже долго комплексовала по этому поводу, в один момент решила все кардинально изменить, пошла на курсы похудения в Тульское отделение клиники Доктор Борменталь, это как раз то чего мне не хватало, дома я постоянно делала себе поблажки и оставляла тренировки на потом, там же этого я уже не могла делать, мне скорректировали мое питание, тренировки, все по расписанию, 5 кг за первые две недели, потом конечно был не такой резкий прогресс но все же, сейчас очень довольна своей формой