Как укрепляете иммунитет в период гриппа и вирусов? Вопрос злободневный - вокруг столько вирусов и бацил сейчас летает, что только и успевай отворачиваться. А болеть ох как не хочется!......
Нам в садик сказали принести чеснок. Деткам дают нухать, по всей группе тарелочки с нарезанным чесноком раставили. Заходишь в группу и такой стойкий запах чеснока. Но это на любителя. Дома тоже регулярно употребляем сей продукт. Еще аскорбинку с глюкозой покупаю. Ну и как обычно - лимоны, мед, клюква.
Из аптечного могу посоветовать Цитролюкс. Мне его терапевт еще в прошлом году советовала. Второй сезон более менее без серьезных простудных. Так немного покашляю без температуры и на этом все. я считаю, что его заслуга.
ответ пользователю Sevastjana
А чье производство? мне тут уже предлагали китайские добавки, но я как-то побаиваюсь....
"Как укрепляете иммунитет в период гриппа и вирусов? Вопрос злободневный - вокруг столько вирусов и бацил сейчас летает,..."
Может я глупость скажу, но иммунитет надо бы не таблетками/добавками налаживать.
https://.youtube.com/watch?v=4igK29ZkLOQ
ответ пользователю Danna
не-не, не китайский. Производитель Германия GSE Vertrieb GmbH DE. поэтому можно спокойно покупать и пить. Я уже второй год с ним переживаю гриппо-период. И все окей)
ответ пользователю grinka
Иммунитет нужно в комплексе укреплять - з о ж, правильное питание, спокойная жизнь.
"Иммунитет нужно в комплексе укреплять - з о ж, правильное питание, спокойная..."
Ну а я апчём? Именно так, а не медикаментозно :)
ответ пользователю Sevastjana
Дорогая профилактика получается. Есть и подешевле. Та же эхинацея. Вообще копейки стоит.
Если заговорили об эхинацеи, то она не всем подходит. Если почитать инструкцию, то много противопоказаний. Да к тому же это спиртовая настойка. Цитролюкс безопасно даже для детей. из противопоказаний - беременность и лактация, аллергия на цитрусовые. И капли на водной основе. На счет цены... я не считаю, что дорого. когда болеешь, в аптеке оставляешь намного больше денег. Вот и считайте....
А я тоже эхинацею принимаю, мне кажется, она хорошо помогает. Но она вроде повышает давление, если я не ошибаюсь
Я стараюсь принимать витамины и правильно питаться, есть побольше овощей и фруктов. Иммуностимуляторы я не принимаю, так как считаю, что их прописывать должен только врач. Еще я открыла для себя приятный способ повышения иммунитета, это тайский лечебный массаж thai-time.ru/services/wellness/ В нем задействуются специальные точки на нашем теле, которые помогают организму бороться со стрессами, укрепляется иммунитет.Я на себе проверила, действительно, стала меньше болеть
Мы обращались пару раз к иммунологу за комплексным повышением иммунитета, но перед изначально определили свой иммунный статус. Нам прописали витамины, и оздоровительную физ-культуру, побольше прогулок на свежем воздухе, и мы стали реже болеть))) Вот перечень процедур иммунолога, которые можно сделать medbooking.com/services/immunolog
Принимаем витамины, чаи с лимоном, имбирем, часто гуляем на воздухе свежем.
Мы тоже витамины принимаем, чай с лимоном, да и в принципе стараемся есть побольше цитрусовых и фруктов. А еще недавно стали всей семьей пить препарат Омега 3 «950». Я его заказываю из Израиля в аптеке Imed tour. Просто у нас его сложно найти.
"А я тоже эхинацею принимаю, мне кажется, она хорошо помогает. Но она вроде повышает давление, если я не..."
Уж не настолько сильно, если не злоупотреблять, то нормально все должно быть.
Имбирь едим, почти всей семьей. Уже писала где то, вроде бы.
Детские часы-телефон с GPS трекером ⌚ Основные функции: ✅ Вы всегда сможете видеть где находится Ваш ребёнок, через приложение на Вашем телефоне,планшете. (приложение бесплатное, отлично работает на айфоне и на андройде) ✅ ❗Функция скрытого звонка❗ можете слушать что происходит вокруг ребёнка и он не будет об этом знать.(очень удобно когда вы переживаете за то как с вашим ребёнком обращается няня, или воспитатели в детском саду) ✅ Вы можете позвонить ребёнку прямо на часы(в часы вставляется сим-карта) ✅ Ребёнок с часов может позвонить Вам (в часы можно добавлять до 12 номеров на которые ребёнок сможет самостоятельно позвонить ✅ На часах есть кнопка SOS при зажатии которой, родителям на телефон придёт тревожное уведомление о том что что-то не так, и ребёнок автоматически позвонит Вам ✅ Функция гео-забора, вы можете отметить территорию, и если ребёнок выйдет из заданной территории Вам на телефон придёт уведомление. ✅ Часы держат заряд до 5-и суток! + Шагомер, датчик снятия с руки, противоударность, водонепроницаемость, удалённое выставление будильника, смс, итд. + Полная техническая поддержка, наши консультанты могут подробно объяснить как пользоваться устройством(это очень просто) В наличии в Москве, доставка по всей России и СНГ наложенным платежом ⏩Цена 3950 рублей⏪ Цвета: 💖розовые 💙голубые 💚зеленые ❗Гарантия 1 год❗ Заказ можно сделать: ➡На нашем сайте smartbaby24.ru/ ➡По телефону +7(499) 404 20 72 Детские часы-телефон с GPS трекером ⌚ Основные функции: ✅ Вы всегда сможете видеть где находится Ваш ребёнок, через приложение на Вашем телефоне,планшете. (приложение бесплатное, отлично работает на айфоне и на андройде) ✅ ❗Функция скрытого звонка❗ можете слушать что происходит вокруг ребёнка и он не будет об этом знать.(очень удобно когда вы переживаете за то как с вашим ребёнком обращается няня, или воспитатели в детском саду) ✅ Вы можете позвонить ребёнку прямо на часы(в часы вставляется сим-карта) ✅ Ребёнок с часов может позвонить Вам (в часы можно добавлять до 12 номеров на которые ребёнок сможет самостоятельно позвонить ✅ На часах есть кнопка SOS при зажатии которой, родителям на телефон придёт тревожное уведомление о том что что-то не так, и ребёнок автоматически позвонит Вам ✅ Функция гео-забора, вы можете отметить территорию, и если ребёнок выйдет из заданной территории Вам на телефон придёт уведомление. ✅ Часы держат заряд до 5-и суток! + Шагомер, датчик снятия с руки, противоударность, водонепроницаемость, удалённое выставление будильника, смс, итд. + Полная техническая поддержка, наши консультанты могут подробно объяснить как пользоваться устройством(это очень просто) В наличии в Москве, доставка по всей России и СНГ наложенным платежом ⏩Цена 3950 рублей⏪ Цвета: 💖розовые 💙голубые 💚зеленые ❗Гарантия 1 год❗ Заказ можно сделать: ➡На нашем сайте smartbaby24.ru/ ➡По телефону +7(499) 404 20 72
И мы пьем чай с имбирем, малиной, лимоном. Делаю сама настойку медовую в ней и сухофрукты и орехи и цитрусовые, все перемешать и перемолоть. Кушать по одной ложке в день.
.youtube.com/watch?v=4igK29ZkLOQ 
thai-time.ru/services/wellness/ В нем задействуются специальные точки на нашем теле, которые помогают организму бороться со стрессами, укрепляется иммунитет.Я на себе проверила, действительно, стала меньше болеть 
