Мы похудеем!!! И будем рады ловить на себе восхищённые взгляды!!!
Вы хотите "сесть" на диету и немного похудеть? Необходима помощь и добрые напутствия? А может вы уже похудели, и желаете поделиться с друзьями своими достижениями и услышать слова поддержки в трудную минуту, когда так хочется всё бросить и наесться до отвала? Или наоборот, вы хотите послушать советы о том, как похудеть, подобрать наиболее эффективную диету и набраться решимости для следующей попытки? Если хотя бы на один из этих вопросов ответили "ДА", то наш клуб для вас.
Дорогие подруги и Элина! Прошу вас не торопиться с похудением. Посмотрите на фото Маданны и образумьтесь. Да приятно и легко, когда вес не напрягает тяжестью. Но: 1) красота женского тела определяется не количеством жировой прослойки, а распределением его по телу. Женское тело очаровывает именно тем, что в нужных местах оно выпукло, в нужных местах - вогнуто. 2)Красота женского тела определяется его ПЛАСТИКОЙ. Насколько изящно оно в движении. Если тео закрепощено, угловато двигается, находится внапряжении, то сколько не худей - ничто не поможет. Как говорят в народе, худая корова еще не газель. И правильно говорят. 3) у каждой женщины свой химический состав крови, то, что фиксируется как группа крови. У каждой из нас свой день и час рождения, который фиксируется не только известным всем широко распространенным японским гороскопом, но и другими древнейшими астрологическими системами, которые никто не отменял. И, наконец, у каждой свои биоритмы. Это значит, что их сначала надо вычислить, а потом составить диету на каждый текущий день, чтобы продукты питания соответствовали вашему ральному состоянию именно в этот день. И только тогда желательно приступать к восстановлению своего врожденного телесного совершенства. Успехов вам, дорогие подруги, на пути к утраченному.
Приглашаем всех желающих, кто хочет поучаствовать в марафоне похудения, который будет стартовать с 3 августа, и будет продолжаться в течении трёх месяцев. По результатам марафона, трём участницам, потерявшим наибольший вес, будут вручены призовые баллы в рейтинге. УСЛОВИЯ НАШЕГО МАРАФОНА НЕОБЫЧАЙНО ПРОСТЫ. Необходимо просто зайти в клуб, создать свой личный дневник, обозначить его своим ником, и рассказывайте в нём, хоть по несколько раз на день о том, как вы худеете, какие делаете успехи, как себя чувствуете, делитесь опытом и рассказывайте, какую диету выбрали именно вы и почему. Если вы к нам присоединяетесь, то вы должны: 1. Завести дневник, в котором укажите первоначальные, и обязательные данные, для всех участников. (пример-дневник Элины) 2. Предоставить фото до диеты, и фото по окончании диеты, для того, чтобы можно было сравнить результаты. 3. Записывайте в дневнике всё, что посчитаете нужным, можете описывать свои ощущения, свой рацион, диету, просить советов как похудеть или выбрать эффективную диету и т.д. 4. Один раз в неделю, по понедельникам, писать отчёт о недельных результатах. Выглядеть он должен так: Сегодня 6июля 2009 МОИ РЕЗУЛЬТАТЫ СПУСТЯ ПЕРВУЮ НЕДЕЛЮ О. груди О. талии О. бёдер Вес Мой привес: Мой отвес: 5. Если вы не будете участвовать в марафоне, но захотите поддержать участников нашего клуба в их желании похудеть или просто сказать худеющим добрые и ободряющие слова, что_то посоветовать,МИЛОСТИ ПРОСИМ. каждый может зайти в дневник любой участницы и оставить свой комментарий. Любые вопросы, если что_то не понятно, можете задавать пользователю Элиана. С удовольствием отвечу. НАБОР ЖЕЛАЮЩИХ ПОУЧАСВСТВОВАТЬ В МАРАФОНЕ И КОЛЛЕКТИВНО СБРАСЫВАТЬ ВЕС, БУДЕТ ПРОДОЛЖАТЬСЯ ДО 2 АВГУСТА. ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ ПРОСЬБА ЗАПОЛНЯТЬ ДНЕВНИКИ ДЛЯ УЧАСТИЯ.
![]:-)](pic/sm14.gif)
У каждой из нас свой день и час рождения, который фиксируется не только известным всем широко распространенным японским гороскопом, но и другими древнейшими астрологическими системами, которые никто не отменял. И, наконец, у каждой свои биоритмы. Это значит, что их сначала надо вычислить, а потом составить диету на каждый текущий день, чтобы продукты питания соответствовали вашему ральному состоянию именно в этот день.
И только тогда желательно приступать к восстановлению своего врожденного телесного совершенства.
