<   |  > 

Надо моих догонять. Они встали на спортивную тропу и вперед. А я от них отстаю)))) Нет, ну серьезно и на лыжах сегодня катались мальчишки и вместе с Викуськой занимались на лестнице. Валера делал упражнение с утяжелением (сестренка сидела на шее). А потом вместе с папой прыгали через "ступеньки" специального тренажера, который растягивается на полу, для развития быстрых движений ног. Эту лесенку из стропы и алюминиевых полос наш папа сделал для занятий сам. Клевая! Потом постараюсь сфотать ;) А еще упражнения на пресс делали и приседания с выпрыгом. Даже завидую, но заставить себя шевелиться никак не могу((( Совсем холода одолели, настроение никакое.