Каждый взрослый иногда сталкивается с детской истерикой, каждый помнит, какой нагрузкой (психологической и физиологической) они сопровождаются. В такой ситуации, когда на Вас смотрят посторонние люди, легко растеряться или выйти из себя. Как быть?
Вот что советуют психологи:
1. Помните, что даже самые замечательные мамы оказываются в таких ситуациях и дело тут не в маме, а в темпераменте и характере вашего ребёнка.
Задумайтесь над причиной истерики ребёнка:
— ребёнку не хватает вашего внимания и он таким способом стремится завоевать его (такая привычка очень быстро закрепляется и часто используется и во взрослой жизни);
— ребёнок манипулирует вами, он привык таким образом добывать все, что он хочет.
Отличить манипуляцию нелегко, но понаблюдайте за своим ребёнком: как именно он плачет, что помогает ему успокоиться,
Если вы поняли, что вами манипулируют, дайте ребёнку понять, что вы не одобряете его действия
— ребенок устал, хочет спать, он голоден: искорените причину, и истерика пройдёт.
2. Если истерика в самом разгаре, улучите момент, когда ребёнок набирает воздух, чтобы огласить окрестности новыми криками, и очень выразительно и захватывающе начните рассказывать какую-нибудь захватывающую историю.
3. Можно попытаться взять ребёнка на руки, прижать к себе и ждать, когда всё закончится, выражая свое сочувствие, желательно одной часто повторяющейся фразой.
4. Главное средство от истерик, не впадать в такое же неистовство, пытаясь сохранять спокойствие, выразить своё сочувствие ребёнку:
«Я понимаю, что ты сейчас злишься, потому что мы не можем купить тебе...... », «Я знаю, как это обидно»; «Когда ты успокоишься, мы обсудим с тобой, что произошло».
Ребёнок не услышит вас с первого раза, но, повторив эту фразу 20 раз, вы достучитесь до своего малыша и он будет благодарен вам, что вы не дали волю своим чувствам (а как хотелось!). Договорите с ребёнком, выясните причины его поведения.
5. Дети 3-5-ти лет вполне способны понять логичные объяснения взрослых. Пора учить ребёнка переживать и проживать неприятности, а не делать вид, что ничего не произошло.
Конечно, объяснить что-либо громко кричащему ребёнку очень трудно.
6. По возможности забудьте, что на вас смотрят: эти люди и сами не раз попадали в такую ситуацию.
7. Когда буря грянула, не корите себя, не обвиняйте ребёнка, его (бабушкин, дедушкин, папин, мамин, тетин) характер. Это вообще опасное дело - так как ребёнок, который простраивает свой "Образ Я" /самовосприятие начинает приписывать себе и негативные черты (с ваших слов), и в дальнейшем его "плохое" поведение будет для него "оправдано". "Мама сказала, что я - такой, я весь в ...".
И что вам даст, если вы в момен гнева скажите, ч то он вессь в бабушку/папу и т.п.? Ну ничего же ведь! А для ребёнка это останется в памяти. Останется 1. тот негатив. с которым вы это сказали и 2. понимая негативную отрицательную окраску выражения он и действиельн, возможно что-то начнёт брать из бабушкиных/папиных минусов.
Помните, что никто не знает вашего ребёнка так, как он себя. Вывод: чаще беседуйте с ребёнком о его настроении, желаниях, интересах и обязанностях.