Маленькие дети просто обожают, когда их трогают, ласкают и берут на ручки. В этом возрасте тактильный контакт является главным стимулом для эмоционального и физического развития детей, а также для их хорошего самочувствия. Именно поэтому массаж пользуется такой популярностью. Эта форма физической близости помогает установить эмоциональный контакт между малышом и его мамой. С помощью массажа мама может успокоить ребенка, а если нужно, то и взбодрить. Здесь все зависит от движений, которые используются во время массажа.
«Домашний» релаксирующий массаж начинают делать, когда ребенку исполнится 4-5 недель. К этому времени у него полностью заживает пупочная ранка и заканчивается период адаптации. Да и мама к этому времени чувствует себя гораздо увереннее в обращении с малышом.
Проводить массаж ребенку лучше в первой половине дня, с 8-ми часов утра до 3-х часов дня. Кормление ребенка должно закончиться за 40-50 минут до массажа. Почему нельзя проводить массаж раньше или позже: после еды малыши, как правило, засыпают, а перед кормлением они беспокоятся потому, что хотят кушать.
На проведение сеанса массажа достаточно отвести 10-15 минут. Внимательно следите за реакциями малыша! Самым маленьким деткам процедуру массажа рекомендуется проводить утром. Естественно, перед сном физически воздействовать на ребенка нельзя!

Какие прикосновения правильные?

Ваши руки во время массажа должны двигаться уверенно и ритмично, при этом делайте легкие, слегка поглаживающие и скользящие движения, без лишних усилий. Следите за реакцией малыша – ваши действия не должны доставлять ему неприятных ощущений!
Соблюдайте меры предосторожности! Следите за тем, чтобы ваши массажные движения совпадали с направлением оттока венозной крови и лимфы. Например, ручки ребенка поглаживают по направлению от кистей к плечам, ножки – от ступней к паху, а спину – от ягодиц по направлению к шее.

ВАЖНО!!!

Не забывайте, что у малышей есть зоны, которые массировать нельзя! Это родничок, соски и подмышки. Нельзя также прикасаться к области паха, печени и пупка. Поясницу, половые органы, а также суставы тоже трогать не нужно.
Обратите внимание, что мамам во время массажа рекомендуется делать только легкие поглаживающие движения.


Как подготовиться к массажу?

• Обеспечьте для массажа спокойную обстановку, пусть вас никто не отвлекает.
• Выберете для массажа наиболее благоприятное время.
• Закройте в помещении, где будете проводить массаж ребенку, все форточки, чтобы раздетому ребенку было комфортно.
• Подготовьте заранее одежду для малыша, чтобы после окончания массажа не дать ему замерзнуть.
• Заранее освободите место для проведения массажа - лучше, если это будет пеленальный столик, с которого нужно убрать все лишние предметы, чтобы они не отвлекали ребенка. Не оставляйте малыша на столе одного!
• Ваши руки должны быть чистыми, поэтому перед массажем вымойте их с мылом. Снимите часы, браслеты и кольца, так как они могут поранить ребенка. Прежде, чем начать делать массаж малышу, слегка разотрите свои ладони, чтобы они не были слишком холодными.
• Возьмите обычный детский крем, выдавите его на ладонь, разотрите, чтобы размягчить кожу рук, а потом можете начинать делать массаж.
• Обязательным условием для проведения массажа является здоровая и чистая кожа ребенка.
Если вашего малыша нужно взбодрить, то делайте ему массаж с утра. Вечером лучше ребенка просто искупать. Это ему поможет расслабиться и спокойно заснуть.