Отправка сообщения о замеченной ошибке

Адрес страницы:
//crazymama.ru/article.php?a=1&id_article=1698&id_cat=39


Ошибка:



Комментарий:



ввести контактные данные войти на сайт под своим логином


Сообщение об ошибке отправлено
МАМЫ И ДЕТИ: ОБЩЕНИЕ: СПРАВОЧНИКИ: ИМЕНА И ДАТЫ: БИБЛИОТЕКА:
Поиск:
 
Мамы. Мамины дневники
Будущие мамы. Дневники
Дети. Интересы. Дети говорят
Фотоальбомы Фото по темам
Видеоальбомы Видео по темам
Наши фотоконкурсы
Форум мам
Клубы
Опросы
Комментарии
Оценки
Новости
Роддома Курсы Консультации
Больницы Поликлиники
Лекарства Болезни
Детские сады, ясли. Школы
Группы развития Магазины
Куда пойти. Специалисты
Зодиакальный гороскоп
Восточный гороскоп Друидов
Имена Подбор имени по святцам
Святцы Святые покровители
Лунный календарь Лунные дни
Определить пол ребенка!!!
Вопросы почемучек Мамин словарь
Детские стихи Потешки Загадки
Детские песни Аудиосказки
Мультфильмы Детские фильмы
Статьи Книги Журналы Сайты
Игры для девочек Объявления
e-mail:
пароль:
регистрация забыли пароль?
Опрос
ОБСУЖДАЕМЫЕ ТЕМЫ
Показать игры читать ещё
СЛУЧАЙНОЕ ФОТО
ПОСЛЕДНИЙ КОММЕНТАРИЙ
НОВОЕ В ДНЕВНИКАХ
читать ещё
РЕЙТИНГ ДНЕВНИКОВ
СЕЙЧАС НА САЙТЕ
фенолфталеин где купить
 
Что выводит токсины из организма / Красота и здоровье / Статьи по темам
Клуб: БУДЕМ ЗДОРОВЫ

Единственная красота, которую я знаю, — это здоровье. Гейне Генрих
Быть здоровым! Так ли это сложно?

Интересы клуба: физическое здоровье, душевная гармония

Что выводит токсины из организма
Что выводит токсины из организма



Наличие токсинов в организме является причиной большинства заболеваний. Токсины в организме негативно влияют на нас, вызывая отрицательные эмоции, такие как: гнев, депрессию и грусть.

Чтобы вернуть свою жизнь к нормальному состоянию, необходимо вызволить организм из лап токсинов. Сделать это можно разными способами.

Первый и самый эффективный способ, это включить в рацион определенные продукты, чтобы избавить свое тело от вредных веществ.

Очень хорошо выводят токсины из организма разнообразные «зеленые продукты» - зеленые овощи, зеленый салат, зеленый лук, зеленый суп, зеленый сок и т.д.

Употребляя хлорофилл вместе с другими питательными веществами, которые находятся в этих продуктах, и которые, в свою очередь, очень хорошо помогают нашей печени совершить процесс детоксикации, вы с каждым приемом пищи делаете себя здоровее.

Также полезное действие на организм оказывает зеленый чай - он является сильным антиоксидантом. Его многие считают секретом долголетия. Зеленый чай при ежедневном употреблении очень хорошо выводит токсины из организма.

Вашему вниманию представлена небольшая инструкция, благодаря которой можно вывести токсины из организма.

1. Пейте много воды, чтобы очистить организм от токсинов. Вы должны выпивать, по крайней мере, 2 л или больше воды в день. Вы также можете пить травяной или зеленый чаи, чтобы очистить себя от всего не нужного и вредного.

2. Включите в рацион вашего питания как можно больше клетчатки. Необходимо кушать больше овощей и фруктов, к примеру, бананы, тыкву, морковь и прочие полезные продукты растительного происхождения.

3. Регулярно нужно делать физические упражнения. Это позволит организму очиститься. Ваш организм освобождается от токсинов и других вредных веществ через пот. Попробуйте делать легкие упражнения, сидя в сауне, которая очень хорошо подходит для потоотделения.

4. Постарайтесь исключить из вашего рациона все пищевые продукты с высоким содержанием токсинов, такие как мука и сахар, жареные продукты, насыщенные жиры, обработанные пищевые продукты, мясо с гормонами и пестицидами, кофе, соду, наркотики и алкоголь.

5. Ешьте свежие фрукты и овощи. Если приготовить овощи с очень небольшим количеством масла, жира и специй, то их будет легче переварить и усвоить вашему организму. Да и времени на это уйдет гораздо меньше.

6. Употребляйте в пищу как можно больше натурального цельного зерна, риса, фасоли, зелени и макарон. Ешьте по возможности натуральные, экологически чистые продукты.

Придерживаясь этой не большой инструкции, можно за короткое время очистить свой организм от токсинов. И вас тут же заметите, как вам станет лучше. Ваше настроение и самочувствие улучшиться на глазах.

 



Дата: 19 января 2012
Источник: http://xozayka.ru/chto-vyivodit-toksinyi-iz-organizma.html
Добавил: ТАТI

Читайте также:
01.02.2012 ТАТI Диета "морковный салат"
Диета «морковный салат» относится к числу монодиет и дает возможность за семь дней избавиться от примерно двух-трех лишних килограмм. Данная диета предлагает в течение первых четырех дней питаться...
01.02.2012 ТАТI БЫТЬ ИЛИ НЕ БЫТЬ
Доктор медицинских наук Пауло Убиратан (Paulo Ubiratan) работает главврачом больницы в Пуэрто Алегре в Бразилии.Ниже приведён фрагмент интервью, взятого у него местным телевидением.Вопрос: Упражнения...
19.01.2012 ТАТI Детские прививки, благо или зло?
В каждой стране есть свой прививочный календарь, куда входят обязательные детские прививки для новорожденных. Большинство молодых мам сталкиваются с тем моментом, что еще на родильном кресле им...


Ваша оценка: 1 2 3 4 5
Поместить ссылку в:

Статьи по теме:

Ароматерапия. Магия запаха

Чтобы грудь была красивой (техника массажа для красоты и здоровья)

Статьи по темам
Планирование беременности
Беременность
Роды
Ребенок до года
От года до 3-х
Дошкольники (от 3 до7 лет)
Школьники
Поделки
Медицина детям
Хобби и увлечения
Домашний очаг
Отдых и праздники
Семья
Красота и здоровье
 Здоровье
 Красота
Религия
Вопросы воспитания
все рекомендованные статьи
МАМЫ И ДЕТИ:
Мамы. Мамины дневники
Будущие мамы. Дневники
Дети. Интересы. Дети говорят
Фотоальбомы Фото по темам
Видеоальбомы Видео по темам
Наши фотоконкурсы
ОБЩЕНИЕ:
Форум мам
Клубы
Опросы
Комментарии
Оценки
Новости
СПРАВОЧНИКИ:
Роддома Курсы Консультации
Больницы Поликлиники
Лекарства Болезни
Детские сады, ясли. Школы
Группы развития Магазины
Куда пойти. Специалисты
ИМЕНА И ДАТЫ:
Зодиакальный гороскоп
Восточный гороскоп Друидов
Имена Подбор имени по святцам
Святцы Святые покровители
Лунный календарь Лунные дни
Определить пол ребенка!!!
БИБЛИОТЕКА:
Вопросы почемучек Мамин словарь
Детские стихи Потешки Загадки
Детские песни Аудиосказки
Мультфильмы Детские фильмы
Статьи Книги Журналы Сайты
Игры для девочек Объявления
Crazymama. Top100 Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100
© 2008-2014 crazymama.ru
ВНИМАНИЕ! Все материалы, содержащие медицинскую информацию, приведены только для ознакомления и не могут быть использованы для лечения заболеваний. Во всех случаях, посоветуйтесь с врачом.
Все материалы этого сайта могут использоваться, перепечатываться, распространяться и цитироваться только с указанием активной гиперссылки на первоисточник.
Разработка сайта Вебстудия Настройка
Реклама   О портале   Контакты