Ответ на вопрос Ребёнка не уложить вечером. Часто сбивается режим. Те, у котого аналогичная проблема: как Вы с этим боритесь? Вопрос родителям
В нашем каталоге собраны вопросы пользователей портала к более опытным родителям. Ко всем ответам нужно относиться с разумной долей скептицизма и понимать, что любое мнение может быть ошибочным и даже опасным! На свете много разных людей и мого различных мнений.
Ребёнка не уложить вечером. Часто сбивается режим. Те, у котого аналогичная проблема: как Вы с этим боритесь?
Погулять на свежем воздухе, покупаться - это хорошо. Но мой ребенок от купания активизируется, и его хватает еще часа на два. Да и зимой не разгуляешься много, теменеет рано, да и холод. А совет простой: за два часа до сна нужно ограничить подвижные игры с ребенком. Можно стишки почитать, сказки, просто тихо поговорить. И постепенно приглушать свет. А еще в это время нужно выключить телевизор, т.к. реклама и разные неожиланные и громкие звуки будут отвлекать ребенка от сна.
