Ученые назвали несколько причин такого состояния у представителей сильного пола. Например, нежелание не готового еще мужчины играть роль отца, его неспособность взять на себя ответственность могут привести к депрессии. Другой тип мужчин, которые рискуют своим душевным здоровьем – наоборот, те, что становятся гиперответственными. Гиперответственность толкает человека на то, чтобы брать на себя повышенные обязательства, и это может обернуться не меньшим стрессом.
 
Послеродовую депрессию не стоит путать с тревожностью, которая часто охватывает мужчин после рождения ребенка. Связана тревога с переживаниями о материальной стороне вопроса и беспокойством о том, достаточно ли он зарабатывает, чтобы обеспечить выросшую семью. Проявляться она может по-разному, хотя чаще всего отмечается усталость, апатия, бессонница, раздражительность, замкнутость. Мужские переживания не всегда перерастают в депрессию, но если новоиспеченный отец более двух недель пребывает в подавленном настроении, его супруге стоит забеспокоиться, считают психиатры.

Как ни странно, специалисты не советуют обязательно вызывать мужчину на откровенный разговор по душам – кто захочет в открытую признаться, что его печалит рождение собственного ребенка? Если глава семьи много работает и все равно помогает в уходе за ребенком, то лучшим «лекарством» от депрессии станет небольшой отдых вдали от жены и ребенка, как бы обидно это для женщины ни звучало. В противном случае ресурсы его организма закончатся, и мужчина начнет уже серьезно болеть, физически и эмоционально. А вот чтобы настроить на волну общения с ребенком того, кто, наоборот, занимает отстраненную позицию в уходе за малышом, нужно действовать постепенно. Психологи советуют рассказывать такому мужчине о «достижениях» ребенка, указывать на сходства в поведении или внешности папы с малышом.