А я во время беременности себя ощущала просто красавицей! Вес, правда, я набрала совсем немного - около 10 кг, но у меня изначальный вес был достаточно большой, поэтому - старалась себя в обжорстве ограничить, питалась яблочками... Отеков у меня не было до 8,5 месяцев, а вот недели за 2 до родов - немножко было, но мне вовремя рассказали "секрет" - раза 2-3 в день вставать на локотки и колени, при этом почки разгружаются и отеки уходят... И пятна пигментные на лбу появились уже ближе к родам, а потом ушли, где-то месяца через 4-5, и все нормально сейчас. Но при этом - летала просто!!! Потом как-нибудь найду фоточки меня беременной и с малышом уже....
(3):
Salomeay sentido Musony
Даже если ты Ангел – всегда найдется тот, кому не нравится шелест твоих крыльев
2-3 раза в день, можно чаще - зависит от самочувствия, минут по 5-7 - это тоже очень индивидуально, не выстаивается по стольку - и по 3 минутки полезно будет... Когда время подойдет - а это ближе неделям к 30-32 - тогда сама для себя отрегулируешь....
(1):
Salomeay
Даже если ты Ангел – всегда найдется тот, кому не нравится шелест твоих крыльев
конечно это все мелочи))))))пока посидишь в декрете- восстановишься))) все потом прошло))сейчас я вешу опять свои 50 кг,на лице пигментных пятен не осталось,правда после родов они пропали где-то через месяца 4 или 5-не помню! а веснушек))остались,но не сплошным рыжим пятном,которое называлось лицом)))
"да неправда это все, что девочки красоту забирают..... и с мальчиками бывают мамы себя в зеркалах не..."
Эт про меня))
Далай-Ламу однажды спросили, что больше всего его изумляет. Он ответил: - Человек. Вначале он жертвует своим здоровьем для того, чтобы заработать деньги. Потом он тратит деньги на восстановление здоровья. При этом он настолько беспокоится о своем будуще
Ну да... и с лица округлость после рождения сынки ушла... По рукам в общем только разницу и заметишь - я когда родила, смотрела на свои руки и не понимала, что они мои - казались такими маленькими и худенькими, когда мои небольшие отеки после родов сошли...
Даже если ты Ангел – всегда найдется тот, кому не нравится шелест твоих крыльев
У меня с лицом до родов вообще проблем не было, даже в подростковом возрасте кожа оставалась чистая и бархатистая как персик. При беременности стала вообще идеальной! Как у младенца, я не могла нарадоваться. За то после родов я поставила спираль и теперь как только приближаются "критические дни", кожа моя начинает сохнуть как пергамент, покрывается красными пятнами и шелушится. Бывают прыщики, но это просто воспаления, которые быстро проходят и до гнойных дел, слава богу, дело не доходит. Вот, самое неприятное, что сухость, конечно жирными кремами я убираю, а вот краснота не пройдет пока месячные не начнутся. Так и расстраиваюсь ежемесячно. Все к дерматологу никак не дойду, то времени нет, то запишусь, а уже все прошло и показывать нечего. Сегодня как второй день пятна пропали! Сделала себе кислородную процедуру в виде дыхания над горячим паром(что бы насытить кожу кислородом и раскрыть поры), сделала скраб с овсянки, маску с глины и завершила все увлажняющим кремом! Я осталась довольна! Необходимо еще выспаться и будет все ОК, (до следующего раза).
я на 6 месяце... вообще изменений нет.. одно время только гормоны скакали, прыщи лезли, кожа местами сохла, жуть что было! пошла на химический пилинг. цвет кожи выровнялся, прыщики на недели 3 исчезли... щас бадягой постоянно пользуюсь, так вроде более-менее.... а так, пигментации нет, ничего не отекает... только похудела кажется...