Мы похудеем!!! И будем рады ловить на себе восхищённые взгляды!!!
Вы хотите "сесть" на диету и немного похудеть? Необходима помощь и добрые напутствия? А может вы уже похудели, и желаете поделиться с друзьями своими достижениями и услышать слова поддержки в трудную минуту, когда так хочется всё бросить и наесться до отвала? Или наоборот, вы хотите послушать советы о том, как похудеть, подобрать наиболее эффективную диету и набраться решимости для следующей попытки? Если хотя бы на один из этих вопросов ответили "ДА", то наш клуб для вас.
Интересы клуба:
диеты,
вес,
виды диет,
питание,
необходимые продукты питания,
поддержка худеющих,
советы худеющим,
Так, так , а что это мы здесь затихарились??????????????? Вкусняшки трескаем помалеку??????????? Похвастаться нечем и нас пышечек подразнить своей стройной фигуркой не хочется
Чем старше женщина, тем с ней сложней. Она хитрей, мудрей, нежней. И точно знает, кто ей нужен)))
"Так, так , а что это мы здесь затихарились??????????????? Вкусняшки трескаем помалеку??????????? Похвастаться нечем и..."
Лен, я что то потеряла - метр((( А так - вес у меня прыгающе - скачущий - 200 грамм все время то в плюс, то в минус) Одно радует - что выше 50 кг пока не поднимался))) А метр до 3го числа обязательно найду, а не найду новый куплю)
(4):
Eugenia TATIANA прима Lily
Мне не наплевать...
Славена
15 летПолина
21 год 10 месяцевВалентина
30 лет 1 месяц
Мои результаты: Вес: 50 кг - 49100 (-900 гр.) Объем груди: 86 см (без изменений).; Объем талии: 70 см - 67 см (-3см).; Объем живота: 80 см - 76 см (- 4 см).; Объем бедер: 91 см - 92 см. (+ 1 см)
Сама удивлена результатам измерений.... Физическими упражнениями не занималась вообще, а сантиметрики ушли... Марафон, конечно же, продолжается для меня) Девочки, я сфотографируюсь вечерком, когда муж с работы придет....
(4):
Eugenia TATIANA sentido Teacher
Мне не наплевать...
Славена
15 летПолина
21 год 10 месяцевВалентина
30 лет 1 месяц
"Молодец, Оксана!!! Нам есть на кого равняться :-) @}-- @}-- ..."
Ой, девоньки, вы все шутите))) На меня равняться - менее килограмма сбросила всего и попу не разу на физические упражнения не подняла (хотя вру - два раза делала).... Вот так пример для подрожания - я пример могу хороший показать разве что в поедании конфет на скорость или кусочка тортика)))
(1):
Eugenia
Мне не наплевать...
Славена
15 летПолина
21 год 10 месяцевВалентина
30 лет 1 месяц
Тяжело найти лишние граммы там, где их нет! Оксаночка, у тебя великолепная фигурка! Поздравляю, результаты впечатляют! Здорово, что вы марафон затеяли. Для меня лично это серьезный повод задуматься. В будничной суете, на себя в зеркало бросаешь мимолетный взгляд и ... побежала. А ведь внутреннее комфортное состояние от внешнего в немалой степени зависит. Дает уверенность в себе и легкость! Так что потихоньку будем двигать тем же курсом!
(2):
Eugenia Lily
Счастье — как здоровье: когда его не замечаешь, значит, оно есть.
Оксана и Женя!Спасибо большое за поддержку!с вами получилось то,чего я одна уже 2 года не могу добиться!может по весу кажется и мало.но объемы то уменьшились!Очень благодарна!