Давно известно, что беременность далеко не самое лучшее время для болезней, но в жизни очень часто бывает по другому. Одно из самых частых недугов, которыми страдают беременные это простудные заболевания. Есть определенные сроки беременности, когда болеть вообще не желательно. К этим срокам относят 1-2 недели беременности, когда эмбрион очень чувствителен к различным повреждающим факторам и именно в это время происходит закладка всех органов и систем. А также, к наиболее опасным, относят 3-6 недели, когда формируется система мать – плацента – плод; сюда же относят последний месяц беременности, поскольку в это время ребенок активно набирает массу тела и растет, а плацента наоборот начинает «стареть» и не так хорошо выполняет свои функции. Что же делать в таких ситуациях?

Что такое простуда?

Это острое респираторное вирусное заболевание верхних дыхательных путей. Самые частые вирусы – риновирусы, коронавирусы, респираторно-синцитиальный вирус и другие, их около 200, т.е. причиной может быть один их перечисленных вирусов. Грипп это острое респираторное заболевание, причина которого вирус гриппа. Грипп и ОРВИ по клинике очень сходны, но грипп протекает тяжелее. Чаще всего простудой болеют в холодное время года, примерно с октября по апрель. Поскольку вирусов большое количество и они постоянно мутируют, то выработки иммунитета к простуде не происходит. Следовательно вакцины к простуде не существует. Исключением является грипп.

Чем опасны вирусы для беременности?

В первую очередь, при перенесении заболевания на ранних сроках, возможное формирование пороков развития, невынашивание беременности, преждевременные роды, возможна повышенная кровопотеря в родах, вирусы могут «активировать» хронические инфекции.

Как правило, заражение происходит воздушно – капельным путем, т.е. больной человек чихает, кашляет и вирусы с микроскопическими капельками слюны и носового секрета попадают в воздух, который мы вдыхаем. Отсюда следует, что заболеть гриппом нельзя просто промочив ноги. Попав в организм вирусы начинают размножаться, и первые признаки заболевания могут появиться уже через 10 часов, но обычно  через 2-3 дня. Например, вирусы гриппа, разносятся с током крови по всему организму и оседают преимущественно в слизистых дыхательных путей, разрушая их. Поврежденная слизистая уже не может противостоять другим микробам, поэтому частыми осложнениями гриппа становится пневмония, синуситы, отиты. Также с током крови вирус проникают через плаценту и попадает в кровь ребенка. Как уже говорилось выше, на ранних сроках действие вируса может привести к развитию пороков и даже гибели плода, на более поздних сроках могут формироваться патологии дыхательной системы в виде внутриутробной пневмонии. Также вирус может отрицательно повлиять на сосуды плаценты и это приведет к нарушению кровообращения, т.е. к фетоплацентарной недостаточности.

Симптомы простуды:
- слабость, недомогание, боли в мышцах (чаще при гриппе)
- повышение температуры тела, озноб
- боль в горле, покраснение задней стенки глотки, кашель
- заложенность носа, чихание, насморк

Симптомы могут встречаться в том или ином сочетании. Как правило, заболевание продолжается около 7-10 дней, но у людей с ослабленной иммунной системой оно может продолжаться и до 4 недель и протекать более тяжело. Обычно к этой категории относят детей, пожилых людей, курильщиков. К этой же группе можно отнести и беременных женщин, поскольку во время беременности происходит подавление иммунитета для осуществления нормального вынашивания ребенка.

При сниженном иммунитете банальная простуда может привести к таким осложнениям как бронхит, пневмония, синусит (гайморит), отит. Также эти осложнения могут быть у людей, у которых есть, например, хронический бронхит, синусит, бронхиальная астма.

Кроме снижения иммунитета ученые отмечают еще несколько факторов, которые могут способствовать развитию простуды, к ним относят: недостаток сна, считается, что если люди спят менее 7 часов в сутки, то риск заболеть ОРВИ у них в 3 раза выше; низкий уровень витамина Д.

Диагностика

Обычно диагноз ставят на основании клинической картины. Для подтверждения диагноза грипп в настоящее время используется метод флюоресцирующих ( светящихся ) антител для обнаружения вирусного антитела в инфицированном материале. Для проведения исследования берется мазок из носа или зева.

Лечение простуды симптоматическое, т.е. лечение направлено на облегчение симптомов заболевания. Но нужно помнить, что большинство лекарств противопоказаны беременным и могут быть опасны для ребенка! Не назначайте сами себе лекарств, обязательно проконсультируйтесь с врачом! Перед тем как принять то или иное лекарство обязательно прочитайте инструкцию! Фитопрепараты тоже нужно принимать очень осторожно, поскольку многие из них могут прямо или косвенно навредить малышу.

Все настойки для стимуляции иммунитета (эхинацея, лимонник, солодка, левзея, заманиха, родиола розовая, женьшень) принимать нельзя из – за содержания в ней спирта. Также эти препараты учащают частоту сердечных сокращении и повышают артериальное давление, что увеличивает нагрузку на сердце женщины и сосудистую систему ребенка.
Но, например, такое народное средство как хрен не навредит ни маме ни малышу и он отлично стимулирует работу иммунной системы.

При простуде назначают лекарства для снижения температуры - чаще всего парацетамол или один из препаратов группы нестероидных противовоспалительных препаратов (например, ибупрофен). Препараты этой группы беременным принимать НЕЛЬЗЯ! Они вызывают формирование пороков развития. Поэтому при повышении температуры можно пользоваться обтиранием водой с небольшим количеством уксуса.

Обильное питье

Поскольку при простуде обычно теряется много жидкости, то рекомендуется пить больше – чай с лимоном, медом, соки. Но главное не переборщить, чтобы не появились отеки. Обязательно следите за количеством выпитой и выделенной жидкости.

Постельный режим

Особенно это актуально при беременности. Если вы раньше легко переносили простуду на ногах сейчас ни в коем случае так делать нельзя! Организм и так испытывает нагрузку и простуда может протекать гораздо тяжелее. Если Вы работаете, возьмите больничные, организуйте свой быт так чтобы большую часть времени находиться в постели и забудьте про свои важные дела для вас сейчас главное ребенок.

Полоскание горла теплыми солевыми растворами или отваром ромашки, календулы, коры дуба. Любые другие фитопрепараты принимать можно только после консультации с врачом.

При кашле можно пить теплое молоко с растепленным в нем сливочным маслом; можно проводить ингаляции с маслом эвкалипта, ромашки (если нет аллергии на эти препараты). Прием откашливающих сборов не рекомендуется из – за возможных побочных действий трав на будущего ребенка. Прием каких то отдельных откашливающих трав возможен только после консультации врача.

При насморке используют солевые растворы (на основе обычно соли – на один стакан воды соль на кончике ножа или препараты типа Салин, Аквамарис). Через несколько дней, когда выделения становятся более густыми, после промывания можно закапывать ментоловые капли. Лекарства типа галазалина и нафтизина используйте только в крайних случаях и строго по инструкции! Это 1-2 капли от 1-2 раз в день до 4-5 в зависимости от действующего вещества. НО лучше всего отказаться от приема данных препаратов, т.к. при несоблюдении правил приема препарата сосудосуживающее действие может распространиться и на плаценту поскольку какая то часть лекарства попадает в кровь, всасываясь через слизистую желудка. Кроме этого у данных препаратов есть такое свойство как вызывание зависимости на 3-5 день приема, поскольку происходит сужение всех сосудов слизисто носа. Вы закапали в нос 2 капли – полегчало, но через 1 час слизистая отекает еще больше, и Вы опять тянетесь к каплям. Так формируется зависимость от данного лекарства. Кром этого, отек слизистой может быть вызван не только простудой. У многих женщин на фоне гормональной перестройки отек слизистой носа может сопровождать всю беременность и исчезнуть только после родов.

Прием витаминов

При беременности идет большой расход витаминов, при болезни они расходуются еще больше. НО самостоятельно увеличивать дозу витаминов нельзя! Нужно обязательно проконсультироваться с врачом! Поскольку гипервитаминоз (повышенное количество витаминов) тоже может плохо повлиять на вашу беременность. Например избыток витамина А на ранних стадиях может привести к формированию пороков развития, а избыток витамина С и Д опасен быстрым старением плаценты. Лучше всего употреблять в повышенном количестве фрукты и сок организм сам возьмет сколько ему нужно витаминов. И, конечно же, сок должен быть свежеевыжатым, поскольку магазинный сок мало чем полезен.

Прием меда рекомендуется в небольшом количестве из – за возможности формирования у малыша аллергии к данному продукту.

Прогревающие процедуры при простуде противопоказаны. Нельзя согревающие ножные ванны, общие ванны, горчичники, поскольку это может спровоцировать преждевременные роды или выкидыш. При ножных ваннах происходит прилив крови к венам, что может привести к отекам и обеднением кровообращения в плаценте, а уже это способствует сниженному поступлению кислорода и питательных веществ к ребенку.
Но сухое тепло можно – обмотать горло шарфом, теплые шерстяные носки.

Запомните! Антибиотики на вирусы не действуют! И большинство антибиотиков противопоказаны при беременности. Данные препараты назначает только врач при наличии осложнений после гриппа или простуды.
Будьте настороже! Следует обратиться к врачу если: в течении 2-3 дней ваше недомогание не прошло; если у вас имеется повышение температуры тела до 38 градусов с выраженной интоксикацией – головной болью, ознобом, слабостью; если появились гнойные выделения из носа и головная боль в области лба, которая усиливается при наклонах вперед; если на миндалинах появились налеты; если появился сильный кашель с мокротой и затруднение дыхания.

Также помните, даже если вы переболели и отлежались дома, то обязательно нужно сообщить врачу об этом. Поскольку под маской простуды могут прятаться внутриутробные инфекции. Врач обязательно должен вас более детально обследовать, особенно если грипп был перенесен на ранних сроках. Вам могут назначить тройной тест на пороки – Альфа фето протеин, хорионический гонадотропин и эстриол в сроке от 15 до 20 недель, ультразвуковое исследование. При необходимости, если возникают какие то сомнения, проводят дальнейшие обследование женщины и малыш. Если же грипп был перенесен во второй половине беременности, то обязательно назначают УЗИ для уточнения состояния плода, допплерографию – исследование кровотока в сосудах плода, плаценты, кардиотокографию – исследование сердечной деятельности ребенка.

Профилактика простуды

- постараться свести к минимуму контакт с больными людьми, меньше находиться в общественных местах
- домочадцам желательно проводить профилактику гриппа, чтобы было меньше вероятности принести домой вирус и заразить вас
- если же кто -то заболел, то больного лучше изолировать, а беременной с целью профилактики можно закапывать в нос интерферон
- гулять на свежем воздухе и обязательно проветривать комнаты
- можно разложить по комнате мелко нарезанный лук и чеснок
- частое мытье рук; промывание полости носа простой проточной водой, особенно после посещения общественных мест, утром и вечером можно полоскать горло раствором отвара ромашки или календулы
- убедительных доказательств эффективности и механизма действия прививок от гриппа при беременности нет и данные по этой проблеме очень противоречивы. Поэтому если Вы решитесь все же поставить прививку против гриппа, то обязательно проконсультируйтесь со своим врачом и внимательно смотрите, какую именно вакцину вам будут ставить.
Помните болезнь легче предотвратить, чем лечит! Берегите себя и своего малыша!

© 2011 crazymama.ru
Статья написана специально для портала "CrazyMama.ru"
Копирование и цитирование разрешено только с письменного разрешения правообладателей