Трудно поверить, что несколько лет назад, когда ваши отношения с супругом(ой) только начинались, интимная близость вызывала настоящий трепет, вы с предвкушением ожидали новой встречи, представляли себе, как все будет происходить. Каждый секс становился ярким событием и надолго оставался в памяти. Куда же все это подевалось спустя несколько лет семейной жизни? Неужели таких отношений уже не будет и ничего нельзя вернуть? К сожалению, подобная ситуация встречается практически в восьмидесяти процентах всех браков, когда интимная жизнь не приносит прежней радости, становится рутинной и однообразной, то есть полностью противоположной, которая была до свадьбы и в первое время после нее.
Очень многие семейные пары сталкиваются с проблемами в сексуальной жизни. Все начинается с того, что прежняя страсть начинает угасать, близость случается все реже и реже, в сексе отсутствуют новые ощущения. И многие уверены, что так происходит абсолютно в каждом браке. Но на самом деле это не так, и те пары, которым удалось справиться с кризисом в сексуальной жизни, перешли на новый уровень интимных отношений и открыли для себя новые чувства и ощущения.
Хороший секс можно сравнить с танцевальным дуэтом, когда партнеры хорошо знают и умеют чувствовать друг друга. Конечно, секс после сорока лет существенно отличается от секса в восемнадцать лет. В юном возрасте все гораздо проще, молодые люди могут заниматься любовью на протяжении нескольких часов и после этого чувствовать себя бодрыми и полными сил. С возрастом приоритеты меняются в другую сторону, и уже важно не количество, а качество секса.
Иногда проблемы в интимной жизни супругов возникают по причине неуверенности одного из них в себе, и в большинстве случаев это женщина. Чем чаще муж напоминает своей супруге, что она уже не такая стройная, как прежде, тем такие проблемы становятся острее. Тем более, что большинство женщин вынуждены после работы заниматься домашними делами, не забыв при этом про детей, а к вечеру сил совсем не остается и уже не до секса, тем более, если муж напоминает о ее несовершенстве. Сексуальная неудовлетворенность все нарастает, и вместе с ней растет неудовлетворенность и самим браком. Как следствие этого, супруги ищут утешение на стороне, и постепенно брак распадается.
Что же делать? Как не допустить подобной ситуации? В первую очередь, следует проанализировать отношения со своей второй половинкой и ответить на вопрос, что не так в них не относительно секса, а просто в обыденных отношениях. Возможно, окажется, что корень всех проблем кроется именно в этом, и решив их, интимная жизнь восстановится сама собой. Как ни странно, но существует парадокс, что кого мы любим больше всего, тому меньшего всего достается нашей любви. И нередко первопричина кроется именно в женщине – хранительнице семейного очага, которая постоянно «пилит» мужа по делу и без него. Именно «пилит», а не пытается решить проблему более щадящими для брака способами.
А куда же подевалась любовь и былая нежность?
Большинство мужчин очень скупы на нежные проявления своих чувств, как правило, они либо молчат, либо пытаются их проявить своими поступками. И естественно, что женщине этого очень не хватает. Но вспомните, когда в последний раз вы сами были нежны и ласковы со своим мужем, когда нашептывали ему на ухо романтичные слова, когда приглашали мужа в ванну, чтобы он потер вам спину. А ведь все эти простые мелочи составляют один большой рецепт семейного счастья. И чем больше в вашей семейной жизни будет таких милых сюрпризов и мелочей, тем ярче и насыщенней будет и интимная близость. Перестаньте говорить вслух и жаловаться при вашем муже, глядя на себя в зеркало, что у вас где-то обвисло, где-то потолстело и так далее, намекая при этом, что он мог бы подарить вам антицеллюлитный крем и т.п. Ведь вы можете так и не дождаться его слов, что вы самая красивая и все у вас нормально. Скорее всего, он просто промолчит, ведь если вы так про себя говорите, значит, так оно и есть. По этому поводу мужчины спорить не любят, и, к сожалению, не всегда понимают наших намеков, когда мы напрашиваемся на комплименты.
В некоторых семейных парах причиной сексуальных проблем является банальная усталость. Как говорят, у усталых людей уставший секс или его вообще нет. Устаем мы практически каждый день, и это совсем не означает, что интимная жизнь в семье прекращается. Если человек устал, а от него требуют секса, то наступает раздражение. Человек получает отказ и появляется обида. А это медленный, но верный путь к разводу. Поэтому очень важно уметь отдыхать, и для этого существуют выходные дни, когда детей можно отправить к бабушкам и дедушкам, а самим заняться личной жизнью со своим супругом(ой).
Но что можно наблюдать в реальности – в выходные дни мы стараемся выполнить всю работу по дому да еще и умудряемся взять рабочие бумаги домой, чтобы доделать то, что не успели на работе. Сделайте в своей семье одну очень полезную традицию – выходные дни посвящать только своей семье, оставьте домашние дела на будние дни, а в выходные отдыхайте и расслабляйтесь душой и телом. Отключите свои телефоны, чтобы вас не беспокоили с работы и назойливые друзья. Дети пусть погостят у родных, а вы со своим любимым человеком постарайтесь отдохнуть «качественно, по полной программе». Забудьте обо всех насущных проблемах и заботах хотя бы на выходные дни, и вы сами удивитесь, но вскоре вы будете с нетерпением ждать выходных дней, чтобы как следует насладиться сексом и нежностью с мужем (женой).
Как бы нам не хотелось этого признавать, но именно секс сближает женщину и мужчину. И на протяжении всего существования человечества больше всего в сексе нуждаются именно мужчины, и женщинам необходимо позаботиться, чтобы мужу всегда хватало любви и ласки, а также физического тепла. Ведь не секрет, когда нам чего-то не хватает, то мы начинаем этого искать, пока не находим, а это может навсегда поставить крест на семейной жизни. Финал может быть весьма печальным: муж предпочтет ту, у которой не болит голова, которая не устает и всегда готова принять мужчину в свои крепкие объятия. Поэтому научитесь планировать рабочие дни и выходные так, чтобы всегда оставалось время на полноценные интимные отношения с мужем.
Кроме этого, сексологи и психологи при возникновении проблем в сексуальных отношениях семейной пары дают следующие рекомендации и выделяют ряд причин их появления.
Причина №1. Муж и жена живут уже много лет вместе, они стали друг другу родными людьми, они доверяют друг другу все, но только не свои тайные сексуальные желания. Мужчины более раскрепощенные, они на эту тему могут легко разговаривать, не скрывая ничего. Но женщины – создания по своей природе скромные и застенчивые, поэтому думают, что мужчина должен относительно этого догадываться сам. Но как он это сделает, если не обладает телепатическими способностями? В результате женщине секс с мужем не приносит должного удовлетворения и радости, она злится и отталкивает своего супруга.
Решение проблемы.Решить подобную проблему может только сама женщина, пока в открытую не скажет, что она желает. Не бойтесь открыться своему любимому человеку, и вы увидите, что ваши скрытые сексуальные желания обязательно придутся по душе вашему супругу. Ведь все, что естественно в сексе, то в этом нет ничего плохого и предосудительного. Сказав однажды о своих фантазиях, ваша сексуальная жизнь наконец начнет приносить истинное удовольствие.
Причина №2.За целый день в человеке накапливается много отрицательных эмоций. Придя домой, мы продолжаем обижаться на своих близких, кто-то не вынес мусор, кто-то не приготовил ужин и так далее. Такая тихая обида ни к чему хорошему не приведет, психические расстройства будут обеспечены. Решение проблемы.Эти накопленные обиды с каждым днем будут увеличиваться, пока не превратятся в огромный снежный ком, который обрушится грандиозным скандалом на головы домочадцев. Зачем молчать? Есть, что выговорить? Сделайте это тут же, но при этом правильно подобрав тон и интонацию, а не истерично кричать на ухо своему супругу или в телефонную трубку. Мужчина редко когда догадывается о чем-то сам, да и далеко не каждая женщина может читать мысли. Поэтому скажите друг другу все, что вас беспокоит и волнует, и на душе станет легче, обид станет меньше, а значит интимная жизнь также наладится.
Совет мужчинам.Если ваша жена отказывает вам в сексе, то постарайтесь вывести ее на откровенный разговор и выяснить, почему так происходит. Но при этом и сами будьте максимально искренны. Начните разговор со своих чувств, мыслей, опасений, ведь откровенность вызывает на откровенность, и женщина по закону жанра должна вам раскрыться, в чем дело. Если этого сделать не получается, и секса в вашей жизни становится все меньше, то возьмите инициативу в свои руки и предложите вам вдвоем посетить психотерапевта или сексолога. Ведь может быть, что причина вашей проблемы гораздо глубже и серьезнее.
Заключение
Всегда помните, что в семейных проблемах виноватым не бывает кто-то один, всегда виноваты оба. И если в семье возникла проблема интимного характера, то она должна решаться вдвоем, а не в одиночку. Секс – это важнейшая составляющая гармоничных семенных отношений, поэтому, исключив ее из жизни, семья может попросту разрушиться. Не забывайте об этом и страстного вам секса!
© 2010 crazymama.ru
Статья написана специально для портала "CrazyMama.ru"
Копирование и цитирование разрешено только с письменного разрешения правообладателей
